Napi egészség

A vécé lehúzása előtt érdemes lehet megtekinteni a székletet, a színe ugyanis sokat elárulhat az egészségünkről.

Ezeket kerüljük, ha sokáig szeretnénk megőrizni csontjaink egészségét.

Fáradtság, fejfájás, hízás, menstruációs panaszok - ezek a hétköznapi tünetek súlyos hormonális betegségre is utalhatnak. Minderre a magas kortizolszint figyelmeztet.

Először lumbágóval kezelte Vajkovszky Józsefnét az a háziorvos, akit az asszony egyre kellemetlenebbé váló tüneteivel felkeresett. Miután a terápia nem segített, idegsebészhez fordult, aki megállapította, hogy gerincsérve van, de nem szükséges műteni. A sérv pár hónappal később kiszakadt. Vajkovszkyné - bár "csak" két hetet kellett várnia az akkor már elkerülhetetlen operációra - pokolként írja le azt a néhány napos időszakot. Az állapota jelenleg kielégítő, azt viszont sajnálja, hogy nem biciklizhet többé.

Hasmenés és székrekedés, puffadás, fogyás vagy hízás, hasfájás. A pajzsmirigy alul- és túlműködés tünetei is lehetnek, ám ha a kezelése már jól beállított, de a panaszok mégsem szűnnek, érdemes az autoimmun eredetű gluténérzékenység irányába is vizsgálódni.

Ma már nemcsak a sportolók körében népszerűek a színes kineziológiai tapaszok, ám még mindig számos tévhit kering róluk, ráadásul sokan helytelenül használják őket. Segítünk eligazodni a színes szalagok világában!

Nem minden készítmény egyforma, nem mindegyik tartalmazza a mikrotápanyagok aktív formáját. Vagy nem tud ugyanolyan hatékonysággal felszívódni a vitamin, vagy éppen túl "erős" a szervezetünknek.

Tavasszal éled a természet, az emberek nagy része mégis sokkal fáradtabbnak érzi magát. A tavaszi fáradtság okairól már egyre többet tudunk, azonban előfordulhat, hogy nem az időjárás változása, hanem valamilyen hormonzavar áll a jelenség hátterében.

Hallásromlást, továbbá súlyosabb esetben szédülést és fülzúgást is okozhat a belső fül csontos tokjának csontosodási zavara. A betegséget otoszklerózisnak nevezzük.

Számos oka lehet annak, ha vér kerül a vizeletbe. A jelenséget hematúriának nevezzük, amelyet a leggyakrabban a húgyhólyag, vagy a vese megbetegedése okoz. Néha azonban egészséges embereknél is előfordulhat.

Szinte minden felnőtt megtapasztalta már a hátfájdalom kellemetlenségeit, hiszen a kóros testtartástól a feszültségig számtalan eredete lehet a kínzó érzésnek.

Nem okoznak izomfájdalmat a koleszterinszint csökkentésére használt sztatinok egy új kutatás szerint.

Az emberek jelentős része tölti ülve a napja nagy részét. Főleg azoknak nem mindegy, hogyan teszik mindezt, akik akár napi 8-10 órát is eltöltenek egy asztalnál ülve.

A rendkívül kellemetlen tünetekkel járó aranyér kialakulásához nem csupán a genetikai hajlam járul hozzá. A hétköznapok során is akad néhány dolog, amire odafigyelve sokat tehetünk a probléma megelőzéséért.

A mobiltelefon-könyök olyan probléma, amely - nevéből fakadóan - a mobiltelefon túl gyakori használata miatt alakulhat ki.

A refluxbetegség meglehetősen gyakori, de a klasszikus gyomorégésen kívül gyakran olyan tünetei is lehetnek, melyeket egyébként nem társítunk a refluxhoz. Ha tehát a felsoroltak valamelyikét észrevesszük, mindenképpen keressük fel az orvosunkat!

Feleslegesen szedik az idős emberek a kalciumot és D-vitamint tartalmazó készítményeket, mert csontjaik épségét ezek sem védhetik meg - állítja a legújabb tanulmány.

Falus András immunológus szerint a jó idő beköszöntével ellaposodhat a járványgörbe, de ha nem érjük el a kellő átoltottsági szintet, a koronavírus újabb hullámokkal térhet vissza.

A dunaszerdahelyi kórházban forgatták azt a bő félórás dokumentumriportot, melyben egy magyar orvos, Lackzó Balázs mutatja be a COVID-osztályokon zajló életmentés harcait.

A légzőizmok erősítéséről szóló oktatóvideót készített a Semmelweis Egyetem. Az egyszerű gyakorlatokat érdemes a napi rutinunk részévé tenni!

Magyarországon is hónapok óta oltanak a COVID-19 elleni vakcinákkal, de ki mikor kerülhet sorra? Összegyűjtöttünk néhány fontos tudnivalót.

A koronavírus-fertőzés egyik jellemző tünete a szaglásvesztés, ezért sokan pánikba esnek, ha hirtelen elveszítik a szaglásukat. Pedig ez akár jót is jelenthet a betegség lefolyását tekintve.