Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Elég, ha az ablakon keresztül napozunk?
A napsugárzásnak káros hatásai is lehetnek, például károsíthatja a bőrt, gyorsíthatja az öregedést és fokozhatja a melanoma kialakulásának rizikóját, ugyanakkor nélkülözhetetlen a szervezetünk megfelelő működéséhez fontos D-vitaminhoz. Kivédhetjük valahogy a káros hatásokat, ha nem közvetlenül tartózkodunk a napfényen, hanem csak az ablakon keresztül napfürdőzünk?
Egészségünket károsíthatja az ultrahang?
A legtöbb ember nem hallja, ezért sokáig azt hitték, hogy az ultrahang nem ártalmas a szervezetünkre. Most sem lehetünk ebben teljesen biztosak, de egy angol kutató a magas frekvenciájú hangok veszélyeire figyelmeztet. Márpedig ultrahangforrások életünk számos területén okozhatnak zavart.
Rájuk csap le leginkább a legsúlyosabb szívroham-típus
A legsúlyosabb szívroham-típus leginkább a fiatalabb és az elhízottabb egyéneket érinti, de a magas vérnyomás, a cukorbaj és a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) aránya szintén magas - hangzott el a szív-érrendszeri betegségekkel foglalkozó amerikai szervezet, az American College of Cardiology 65. kongresszusán Chicagóban.
Mellrákot okozhat a magas inzulinszint
Az inzulin fontos szerepet játszik az anyagcsere folyamatokban, így az egyik legjelentősebb hormonunk. Megemelkedett mennyisége azonban komoly betegségekhez vezethet, ráadásul a legújabb kutatások szerint a mellrák kialakulásával is összefüggésben lehet.
Hatóanyag-kombináció: 11 nap alatt végez a tumorral
Miközben két műtét előtti emlőtumor-ellenes gyógyszer hatását vizsgálták, a Londoni Rákkutató Intézet orvosai egy figyelemre méltó felfedezést tettek: a betegek mintegy 11 százalékánál a két gyógyszer együttes hatására nemcsak összezsugorodott a daganat, de teljesen el is törlődött. Mi több, ehhez mindössze 11 napra volt szükség.
A leggyakoribb nemi betegségek
A szexualitással kapcsolatos szemérmesség veszélyes következménye, hogy a szexuális érintkezés útján terjedő betegségekkel kapcsolatosan is inkább a hallgatás jellemző, sok a tévhit, és a megelőzés lehetőségeiről való ismeretek is hiányosak. Pedig megfelelő óvintézkedésekkel számos fertőzés és az általuk okozott súlyos szövődmények kialakulásának esélye is nagyban csökkenthető.
Élesebben látok, mint egy mesterlövész! (x)
Nagyon kevesen látnak olyan élesen, mint a legjobb mesterlövészek. A szemünknek ugyanis nemcsak elsődleges fénytörési hibái lehetnek, amit a szemüveg, vagy a kontaktlencse látványosan javít, hanem számos kisebb másodlagos leképezési hiba is ronthatja látásunkat.
Természetes ellenszer a megfázás tüneteire (x)
Megfázás ellen ritkán hatékony az antibiotikum, mert legtöbbször vírusok okozzák a kellemetlen panaszokat. Ráadásul, a tél vége felé legyengült immunrendszerünk fogékonyabbá válik a megfázásos megbetegedésekkel szemben. Ilyenkor érdemes rögtön az első tünetek megjelenésétől hatékony gyógymódot választani.
Limfóma: típusok, tünetek
A tünetek nem jellegzetesek: az izzadás, a láz, a megnagyobbodott nyirokcsomók többféle kórra is utalhatnak. S bár nem kell azonnal rosszra gondolni, ha a nyirokcsomó-duzzanatok nem múlnak, esetleg nagyobbodnak, részletesebb kivizsgálásra van szükség. Mi állhat a háttérben?
Rejtett gyulladás is okozhat agyvérzést
A stroke időzített bomba, amely a legtöbb áldozatban már évekkel, évtizedekkel korábban ott ketyeg, legtöbbször látható tünetek nélkül. Magyar és angol kutatók arra jöttek rá, hogy a szervezet gyulladásos folyamatai óriási szerepet játszanak a stroke és más idegrendszeri betegségek kialakulásában.
Bevált otthoni praktikák fájós ízületekre
Hogy mikor, mi tesz jót az ízületeknek, ahhoz ismerni kell, mitől fájnak, és milyen állapotban vannak. Az időszakos gyulladásos fájdalom más kezelést igényel, mint a kopás miatt fennálló, tartós fájdalmak: egyszer a jegelést, másszor épp meleget...
A látási viszonyok fokozatosan javulnak, ezt követően nagyrészt felhős idő valószínű, de több helyen - elsősorban a déli és keleti megyékben - szakadozhat a felhőzet, hosszabb-rövidebb időre kisüthet a nap. Egyre kevesebb helyen - főként északkeleten, északon - fordulhat elő gyenge eső, záporeső. Helyenként megélénkül a déli, délkeleti szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 8 és 14 fok között várható, de helyenként északkeleti tájakon ennél több fokkal hidegebb maradhat az idő.Késő estére 0 és +6 fok közé hűl le a levegő. Bár egy hidegfront közeledik felénk, alapvetően melegebb lesz, mint tegnap, így több tényező is okozhat kellemetlen panaszokat.