Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
A leghatékonyabb olajok ráncok ellen
Az öregedés egyik legfeltűnőbb jele, hogy a bőrünk elveszti simaságát, feszességét és rugalmasságát - azaz ráncosodni kezdünk. Ez ellen sokat lehet tenni rendszeres fényvédelemmel, egészséges táplálkozással, gyakori arctisztítással és elegendő folyadék fogyasztásával - és persze megfelelő bőrápolással is. Utóbbit pedig természetes olajokkal is tehetjük.
Nyaralás változókorban: mire figyeljenek a nők?
A nyári hőség és a melegtől függetlenül is fellépő hőhullámok jelentősen megterhelhetik a változókorban lévő nők szervezetét. Ha a hőmérséklet felszökik, olyankor még a hangulatingadozások és az éjszakai alvászavarok is gyakoribbá válhatnak.
Koronavírus: így csökken a Pfizer-vakcina hatékonysága
Az idő előrehaladtával gyengül ugyan valamelyest a Pfizer és a BioNTech közös oltóanyaga által nyújtott védelem a tüneteket okozó koronavírus-fertőzéssel szemben, a kórházi kezelést igénylő megbetegedések kockázata azonban fél évvel a vakcina beadását követően sem növekszik - derült ki egy új, jelenleg szakértői bírálatra váró tanulmányból.
Szokások, melyek ártanak a pajzsmirigynek
A pajzsmirigyünk számos testi funkció működésében játszik fontos szerepet. Akár alulműködik, akár túl-, komoly egészségügyi következményei lehetnek, éppen ezért fontos, hogy tisztában legyünk azzal, mely szokások lehetnek ártalmasak ennek a szervnek.
Koronavírus: már több mint 198 millióan kapták el
Eddig több mint 198,33 millió embert fertőzött meg és 4,22 millió életet követelt világszerte az új típusú koronavírus. Közben viszont a beadott védőoltások száma már meghaladta a 4,11 milliárdot - derült ki a Johns Hopkins Egyetem és Kórház hétfő délelőtti összesítéséből.
Koronavírus: fel kell készülnünk a 4. hullámra
Egyre több országban mutatnak ismét növekvő tendenciát a koronavírus-járvánnyal összefüggő számok, ezért - a viszonylag magas átoltottsági arány ellenére - Magyarországnak is fel kell készülnie a negyedik hullámra - figyelmeztetett Kásler Miklós, az emberi erőforrások minisztere.
Koronavírus: rossz hír két megyeszékhely lakóinak
Ismét megosztotta a szennyvízvizsgálatok eredményeit a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK). A friss minták alapján elmondható, hogy a koronavírus-koncentráció a legtöbb településen még alacsony szinten van, két megyeszékhelyen viszont emelkedő tendencia látható.
Koronavírus: ilyen hátrányok érhetik az oltatlanokat
Egyre több országban vezetnek be olyan szabályokat, amelyek előnyökhoz juttatják a koronavírus ellen védett személyeket, az oltatlanok, illetve a negatív teszttel sem rendelkezők azonban bizonyos szolgáltatásokhoz egyáltalán nem juthatnak hozzá.
Mit árul el a nyálunk?
Szervezetünk naponta körülbelül másfél liter nyálat termel. Bele sem gondolunk abba, hogy e testváladékunk milyen szerepet játszik egészségünkben. Nyálunkból nemcsak a szánk és fogaink állapotára következtethetünk, hanem különféle betegségek tüneteit is felfedezhetjük.
Változókori tünetek hormonmentes enyhítése: új kutatási eredmények (x)
A menopauza kínzó tüneteinek enyhítésére az utóbbi években mindinkább előtérbe kerültek a természetes kezelési lehetőségek. A gyógynövénytartalmú szerek hormonpótlás nélkül képesek a panaszok mérséklésére - legalábbis ezt ígérik. De vajon tényleg hatásos és biztonságos lehet a használatuk? Egy új tanulmány ennek járt utána.
Általában borult idő várható, de délelőtt keleten még előfordulhatnak kevésbé felhős körzetek, ott a nap is kisüthet. Délután esetleg a délnyugati határvidéken vékonyodhat el a felhőtakaró. Az északkelet felé haladó csapadékzóna erősödik. Eleinte még többfelé várható havazás, viszont napközben dél felől egyre nagyobb területen fagyott esőbe, ónos esőbe, végül esőbe vált a halmazállapot, különösen a Dél-Dunántúlon és a középső országrészben a magasabban fekvő helyeken tartósabb ónos esőre is számítani lehet. Legtovább, egészen az esti, késő esti órákig kiemelten az Északi-középhegység, illetve a főváros tágabb térségében tarthat ki a havazás, arrafelé általában 5-10 cm friss hó is hullhat, mely egyre többfelé olvadni kezd. Ennél kisebb mennyiség átmenetileg másutt is előfordulhat. Estétől újabb csapadékhullám érkezik, amely döntően eső lesz. A délkeleti, keleti szél nagyobb területen lehet élénk, az Észak-Dunántúlon erős lökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire -1 és +6 fok között alakul, azonban a délnyugati határvidéken ennél pár fokkal magasabb értékek is előfordulhatnak. Az orvosmeteorológiai helyzetet melegfronti hatás határozza meg.