Várandósság és intimegyensúly: mikor érdemes orvoshoz fordulni? (x)
A terhesség velejáróinak egy részét ma már szabadon kitárgyaljuk, de még mindig vannak olyan témák, amelyekről sok kismama nehezebben beszél – ilyen az intimegészség, illetve annak felborulása is. Pedig a hüvelyflóra egyensúlya ebben az időszakban is fontos szerepet játszik a komfortérzet és a természetes védekezőképesség fenntartásában.
Fáradtság? Koncentrációs gondok? Házi módszerek is segíthetnek a vashiányon
Levertség, koncentrációs nehézségek – sokszor nem is sejtjük, hogy mindezek mögött egyszerű vashiány állhat. Jó hír viszont, hogy természetes módszerekkel is támogathatod a vas pótlását, ami segít visszanyerni az energiádat is.
A legelső jelek, hogy gond van az orrnyálkahártyával – nem szabad félvállról venni
A szárazság, a pörkösödés, a gyakori orrvérzés vagy a szaglás romlása mind arra utalhat, hogy az orrnyálkahártya nincs jó állapotban. Bár sokan csak kellemetlenségként tekintenek ezekre a panaszokra, a háttérben komolyabb probléma is húzódhat.
Rejtett veszély a bélben: így takarja el a biofilm a polipokat - Dr. Schwab és Dr. Dubravcsik a Rendelő vodcastben
Azoknak a polipoknak a korai felismerését is megnehezítheti a biofilmnek nevezett, mikroorganizmusokból álló nyákréteg, amelyekből potenciálisan daganat fejlődhet ki. Fontos ezért, hogy a kolonoszkópiás szűrést megelőzően „biofilm”-mentesítsük a bélrendszerünket – ennek módjairól beszélgettünk Rendelő Vodcastünk következő adásában.
Torokfájás: hideget vagy meleget igyunk? Meglepő, mi segít igazán
Az őszi-téli hónapokban ugrásszerűen megnő a torokfájásos, náthás, megfázásos panaszok száma, és ilyenkor gyakran felmerül a kérdés: hideget vagy meleget érdemes fogyasztani a kellemetlen, kaparó érzés enyhítésére? A válasz nem is olyan egyszerű, mint gondolnánk.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+24 °C
Minimum:
+6 °C
Döntően felhőtlen, zavartalanul napos időben lesz részünk, így csapadékra sem kell számítani. Sopron tágabb térségében a délies, míg az Alföld egyes részein olykor az északkeleti, keleti szél megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 22 és 25 fok között alakul.Késő estére nagyrészt 11 és 17 fok közé hűl le a levegő, de a hidegre hajlamos helyeken már 10 fok alatti értéket is mérhetünk. Sem ma, sem az elkövetkező napokban nem várható fronthatás. Anticiklon alakítja időjárásunkat.
