Napi egészség
Köhögés
Éjszakai köhögés, a megfázás egyik legkellemetlenebb tünete (x)
Megfázás, nátha, légúti fertőzés… a közös bennük a köhögés, ami lehet enyhébb vagy erősebb, száraz vagy hurutos, de legfőképpen kellemetlen. Olyannyira, hogy gyakran a mindennapi tevékenységeinkben is akadályoz bennünket, és ami még rosszabb: éppen attól foszt meg minket, amire a legnagyobb szükségünk lenne: az éjszakai pihenéstől.
Köhögés
Támogatói tartalomMelyik típusú köhögés mire utalhat?
A köhögés a szervezet védekező reflexe annak érdekében, hogy megtisztítsa a torkot és a légutakat az irritáló anyagoktól. Alapvetően két fajtáját különböztetjük meg: a száraz és a hurutos köhögést, amelyek önmagukban utalnak a kiváltó okokra is.
Köhögés
Támogatói tartalomLetapadt váladék: ezért fontos eltávolítani
A télhez legalább annyira hozzátartoznak a felső légúti betegségek, mint a havas sportok és a hideg időjárás. Az egyik leggyakoribb panasz pedig a köhögés, amelyet sokan mindenáron csillapítani próbálnak, ám ha hurutos köhögésről van szó, ez nem megoldás. De akkor mi a jó taktika, ha minél előbb meg szeretnénk gyógyulni?
Tényleg kiköhöghetjük a tüdőnket?
Rengeteg betegség járhat köhögéssel, ráadásul egyes környezeti hatások is okozhatnak olyan irritációt, amely köhögésre ingerel minket. Egy-egy hosszabb, fullasztó és látszólag szűnni nem akaró köhögőroham után pedig úgy érezhetjük, ha így folytatjuk, kiköhögjük a tüdőnket. De vajon ez valóban elfordulhat?
Derült lesz az ég, majd hajnalra a Dunántúl északnyugati felén, harmadán erősen megnövekszik a felhőzet és néhol nem kizárt eső, zápor. Mérséklődik a légmozgás, hajnaltól azonban a Dunántúlon egyre nagyobb területen északnyugatira, északira fordul a szél és megélénkül, helyenként meg is erősödhet.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 10 és 15 fok között alakul, de a felhősebb északnyugati tájakon ennél néhány fokkal magasabb, míg a Dunától keletre eső hidegre hajlamos helyeken több fokkal alacsonyabb értéket is mérhetünk. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, de a magasban zajló melegedés miatt így is felléphetnek kellemetlen panaszok a frontérzékenyek körében.