Köhögésre a méz a legjobb gyógyszer

Köhögés esetén az antibiotikumok nem enyhítik a panaszokat, érdemes helyettük mézzel kúrálni magunkat.

Mielőtt gyógyszerekhez nyúlnánk, érdemes mézzel kezelni a köhögést - áll az Angol Népegészségügyi Szervezet (Public Health England) ajánlásában. A szervezet nem javasolja az orvosoknak, hogy a köhögés kezelésére antibiotikumos gyógyszereket írjanak fel, ezek ugyanis csak ritkán enyhítik a tüneteket.

Gyógyító méz: melyik fajta mire jó? A méz jótékony hatása a benne található 100-nál is több aromaanyagnak, 28-féle aminosavnak, 12-féle ásványi anyagnak, 10-féle szénhidrátnak, 8-féle vitaminnak, továbbá enzimeknek, szerves savaknak és baktériumölő anyagoknak köszönhető. Hogy melyik mézfajta mire jó, arról bővebben az alábbi cikkünkben írtunk!

Vírusok okozzák a köhögést

A legtöbb betegség mögött, amely köhögéssel jár, valamilyen vírusfertőzés áll, az antibiotikum pedig csak a baktériumok ellen vethető be hatásosan. Ennek ellenére a közelmúltban készített brit felmérés szerint a szigetországban a háziorvosok 48 százaléka ír fel valamilyen antibiotikumot köhögés vagy hörghurut kezelésére. Komolyabb ok nélkül szedve pedig ezek a gyógyszerek csak erősítik az antibiotikumrezisztens baktériumokat, amelyek a következő évtizedek egyik legsúlyosabb egészségügyi kihívását jelenthetik - mondta el a népegészségügyi szervezet képviseletében Dr. Susan Hopkins.

Bizonyos esetekben azonban köhögéskor is szükség lehet antibiotikumokra - például ha a beteg immunrendszere nagyon legyengült, vagy ha a panaszok mögött valamilyen komolyabb betegség húzódik.

A méz segíthet enyhíteni a felső légúti panaszokat
A méz segíthet enyhíteni a felső légúti panaszokat. Fotó: Getty Images

A gyógyszeres kezelést megelőzően érdemes lehet néhány otthoni terápiával próbálkozni. Köhögés és más, felső légúti megbetegedés esetén a langyos mézes tea, illetve a citromos-gyömbéres italok gyakran kerülnek elő a házi patikák polcairól. A két legnagyobb brit egészségügyi szervezet, a Public Health England és a National Institute for Health and Care Excellence ajánlásában is ezeket a készítményeket emelte ki.

Általában a köhögés két-három hét alatt mindenféle kezelés nélkül enyhülni szokott, a mézes, citromos és gyömbéres italok azonban jelentősen felgyorsíthatják a gyógyulás folyamatát. Mézet azonban tilos egy évnél fiatalabb kisgyermeknek adni, mert számukra a szirupban lévő egyik baktérium botulizmust okozhat. Az egészségügyi szervezetek ajánlásában szerepelnek még guaifenezin, illetve dextrometorfán hatóanyagú készítmények is, amelyek szintén hatásosan enyhíthetik a panaszokat.

Forrás: BBC Health

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű, legfeljebb keleten szakadozhat fel a felhőzet, de csak kevés helyen és csupán átmeneti időszakra. Szitálás gyakorlatilag bárhol előfordulhat. Legfeljebb északnyugaton élénkülhet meg időnként a délkeleti szél, másutt általában mérsékelt marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet 1 és 8 fok között alakul. Fronthatás egyelőre nem érvényesül, a hétfői időjárást továbbra is a térséget borító hidegpárna határozza meg.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!