Életmód

Magyarországon influenzajárvány van - közölte az Országos Epidemiológiai Központ (OEK) szerdán.

A fejfájás mindig a legrosszabbkor jön elő, és sokszor annyira eluralkodik rajtunk, hogy még a munkánkra sem tudunk kellőképpen koncentrálni. Ilyenkor jól jön, ha van nálunk egy kis csomag gyógynövény, melyekből teát készítve, csökkenhet a feszültség.

A Bécsi Egyetem kutatói ígéretes eredményeket értek el egy antibiotikus krémmel a Lyme-kór kialakulásának megelőzésében.

A legtöbben tartanak a megfázás kellemetlen tüneteitől, nem szeretnének ágynak dőlni, kiesni a munkából. Biztos módszer nincs a nátha megelőzésére, de gyógynövényeket tartalmazó gyógyszerrel lerövidíthető a megfázás időtartama, a tünetek hamarabb enyhülnek.

A nátha szinte elkerülhetetlen velejárója az orrdugulás, ami nehezíti a beszédet, az alvást, az evést, az ízérzékelést. Ilyenkor az orrnyálkahártya érhálózata megduzzad, a levegővétel nehézkessé, akadályozottá válik.

Öt évvel fiatalabb állapotban tarthatjuk agyunkat, ha ebéd után egy órát szunyókálunk - állítja a legújabb tanulmány. Ehhez hasonló hatást sem hosszabb, sem rövidebb sziesztával nem érhetünk el.

Lehetnek olyan esetek, amikor az izzadásgátló szerek használata, a gyakori zuhanyzás és ruhacsere sem használ a testszag ellen - ez pedig nagyon kellemetlen. Szerencsére vannak még módszerek, amiket ilyen esetekben érdemes lehet kipróbálni.

Egyszerű, csip-csup problémákkal a beteg ne keresse fel a sürgősségi ellátást - így fordítható le az a meglehetősen trágár hangvételben írt, rövid üzenet, amit az enyingi orvosi ügyeleten helyeztek ki.

Csütörtökön melegfront vonul át hazánk felett, amelynek köszönhetően végre enyhül az idő, mérséklődnek a hidegre érzékenyek tünetei. A melegedés hatására azonban többeknél emésztési és puffadásos tünetek jelentkezhetnek. Humánmeteorológia.

A szép, ápolt kéz a nők és férfiak számára egyaránt fontos lehet, így a körömproblémák jelentősen befolyásolhatják a külsőnket. A töredező, gyenge körmök ráadásul a fertőzésekre, gombásodásra is hajlamosabbak lehetnek, ezért érdemes egy kicsivel több figyelmet fordítani rájuk.

A drasztikus fogyás negatív következményekkel jár, a folyamatos kudarccal végződő vágyálmok miatt hamar kiábrándulunk, és még kövérebbek leszünk, mint voltunk.

A mediterrán étrendet követő idős emberek agyának térfogata kevesebbet csökkent három év alatt, mint azon társaiké, akik a vizsgált időszakban nem követték pontosan az egyebek között olívaolajban, babfélékben, friss gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrendet.

A tartós hideg időben a munkáltatóknak nagy figyelmet kell fordítaniuk a munkavállalók egészségének megőrzésére, különösen a szabadban végzett fizikai munkák (fakitermelés, építőipari kivitelezési tevékenység, útépítés, útburkolás, úttisztítás, szemétszállítás, állattartó telepeken végzett munka) esetében - hangsúlyozta a Nemzetgazdasági Minisztérium munkafelügyeleti főosztálya.

Fulladásos köhögést válthat ki a légutakat elzáró idegen test, de többféle betegség is állhat az ijesztő és sokszor veszélyes tünetek mögött.

Az eddig vélttel ellentétben az agy bizonyos területeinek szövetei egészen felnőttkorig növekednek, ezáltal javulnak bizonyos képességek, mint például az arcfelismerés.

A premenstruációs szindrómának nevezett tünetegyüttes, eltérő mértékben bár, de a nők mintegy 75 százalékát érintheti. A hormonális változások miatt jelentkező tünetek között találhatjuk az ingerlékenységet, a hangulatzavarokat, a fejfájást, a hasi panaszokat, a pattanásosságot vagy a fáradékonyságot.

Szerdán továbbra sem érkezik front, a tartós, extrém hideg azonban rendkívüli terhelést ró a szervezetre. Ízületi és görcsös panaszok, fejfájás, és sokaknál bőrkiszáradás jelentkezik.

Egy kísérlet résztvevői papíron mindannyian 38 évesek voltak, ám egészségi állapotukat nézve óriási különbségeket mutatott az a vizsgálat, amelyet egy amerikai kutatócsoport végzett Új-Zélandon. Arra keresték a választ, hogy mitől lehetünk fiatalosabbak.

Egy nemzetközi kutatócsoportnak sikerült azonosítani egy olyan fehérjét, amely gátolja a szervezet zsírégető képességét. Sőt, minél nehezebbek vagyunk, annál több ilyen fehérjét állítunk elő. Azaz fogyni kell, hogy fogyhassunk.

Számos zöldség-gyümölcs jótékony hatással van a szív- és érrendszerre. Spanyol kutatók a kivi koleszterinszint-csökkentő hatását vizsgálták - sikerrel.

A Széchenyi és Gellért fürdők híre az elmúlt 100 évben az egész világot bejárta.

A diktátor is ember - még ha ezt sokan kétségbe is vonják -, s imigyen ennie kell. A következő kilenc 20. századi autokrata zsarnok csak az emberek elnyomásában és életük semmibevételében mutat azonosságot, az ízlésük nagyon is különböző volt.