Életmód

A következő napokban folytatódik a hideg, borús, csapadékos, téli idő, mínuszokkal. Csupán a hét második felében várható némi napsütés, helyenként akár 10 Celsius-fok körüli maximumokkal - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat tájékoztatásából.

Kedden napközben kettősfronti hatás várható. Borongós, lehangoló, többfelé csapadékos lesz a nap, továbbra sem pihenhet szervezetünk.

Egy mexikói operaénekesnek a tengerentúlon derítették ki, hogy miért rosszabbodott a hangja, míg a focistákat rendszeresen sújtó lágyéksérvet egy müncheni klinikán operálják világszínvonalon.

Hétfőn nincs közvetlen fronthatás a térségünkben. Az érzékenyeknél alvászavarok, emellett fáradékonyság, lehangoltság is jelentkezhet. Humánmeteorológia.

Csak mert elmúlt a nyár, még nem kell lemondanunk az erdő-mező ehető vadnövényeiről. Sőt a legtöbb ízletes, befőzésre alkalmas bogyó ősszel terem. Szedjük és együk a vitaminokban, ásványi anyagokban dús terméseket, íme néhány tipp elkészítésükre!

Sokunk inkább fáradtnak és nyúzottnak tűnik, mire eljön a karácsony, mintsem az ünnephez méltóan kipihentnek, feszes, fiatalos arcbőrűnek. Mi lehet a megoldása, hogy idén másképp legyen?

A szakértők egyetértenek abban, hogy a halfogyasztás egészséges, ám arról nincs mindegyikük meggyőződve, hogy az omega-3 étrend-kiegészítő megéri-e a pénzét.

Vasárnap kettős front hat a szervezetünkre, napközben fokozódik a hatás. A szívbetegek számára különösen megterhelő ez az idő.

A Kárpát-medencében - sajátos földrajzi elhelyezkedése miatt - nagyon gyakoriak a frontok: szó szerint kapunk hideget és meleget is, ezért térségünkben nem ritka, hogy kettősfront alakul ki.

Szombaton napközben nem érvényesül fronthatás, de a téliesen hideg idő több panaszt is okozhat. A kopásos eredetű ízületi bántalmak országszerte tovább fokozódhatnak.

Évek óta nem látott hideggel indulhat az idei december, a meteorológusok előrejelzése szerint röpködnek majd a mínuszok.

Egyre fontosabbá válik az egészségturizmus. Ezt nemcsak a hazai döntéshozók érzékelik, hanem például a fürdőüzemeltetők is. Nem véletlen, hogy számos fejlesztés zajlik és még több fejlesztést terveznek itthon a gyógyfürdőkben.

Nem csupán a környezetükben élőkkel akadhatnak gondjai a hirtelen haragú embereknek, a féktelen düh ugyanis hosszú távon az egészséget is károsítja.

Kikapcsolódna, elvonulna néhány napra, szeretné jobban érezni magát a bőrében? Esetleg változtatna eddig életmódján, és odafigyelne testi-lelki egészségére? Akkor jó helyen jár, új rovatunk most ebben nyújt segítséget!

Nagyon sokan panaszkodnak, hogy fáj a fejük, ingadozik a vérnyomásuk, rosszul alszanak vagy éppen erőtlennek, levertnek érzik magukat, és gyanítják, hogy maz időjárás hatására. Jogos a kérdés: megszabadulhatunk-e időjárásérzékenységünktől?

Az átlag 22 Celsius fokos hőmérsékletben élők a legboldogabbak és a legbarátságosabbak egy új globális kutatás szerint.

Az iskolai történelemórákról alighanem mindenkinek ismerősen cseng azok az ókori spártai horrortörténetek, miszerint a gyenge és beteg csecsemőket egyszerűen szakadékba dobták annak érdekében, hogy ne jelentsenek terhet a társadalom számára. Csakhogy ez nem egészen fedi a valóságot.

December 24-én borult, 25-én és 26-án pedig ködös időre van kilátás - legalább is ez derül ki most az előrejelzésekből.

Havazás és jelentős esőzés miatt adott ki figyelmeztetéseket Budapestre és több megyére a meteorológiai szolgálat.

Pénteken már nem lesz közvetlen fronthatás a térségünkben. Az elmúlt időszak frontjai megterhelték a szervezetünket, az érzékenyek stresszesebbnek, feszültebbnek érezhetik magukat.

Az Anyák háza program célja, hogy a budapesti és a vidéki gyermekkórházakban, gyermekosztályokon a szülő végig beteg gyermeke mellett maradhasson, méltó körülmények között.

Habár az idő valóban gyorsan telik, senki sem egyik napról a másikra öregszik meg. Ha tisztában vagyunk a folyamattal, még időben kellő figyelmet szentelhetünk szerveink fiatalon tartásának.