Életmód

Fronthatással ugyan nem kell számolni szerdán, de napsütésre sem.

A reggeli rutin igencsak befolyásolhatja, hogyan érzed magad a nap folyamán. Ha tudatosan indítasz, az segíthet abban, hogy energikusabb, kiegyensúlyozottabb legyél.

A húgyhólyag egészségét éppúgy óvnunk kell, mint a szív vagy a tüdő esetében. Ebben pedig kiemelt szerep jut mindennapi életvitelünknek is.

Nehezen alszol el éjszakánként? Egy csésze gyógynövénytea vagy egy nyugtató illat gyakran többet segíthet, mint hinnéd.

A menstruációs eszközök fontosak ahhoz, hogy a nők menzeszük idején is magabiztosan és zavartalanul végezhessék napi teendőiket.

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

A biztonsági öv csak akkor működik helyesen, ha közvetlenül a testhez simul, a télikabát pedig éppen ezt teszi lehetetlenné.

Ötezer diák és szülő mondta el, hogyan változtatta meg a mindennapjaikat az intézkedés.

A 35 éves férfi a Navigator of the Seas fedélzetén lévő bárban fogyasztotta el az italokat, majd részeg ámokfutásba kezdett, amit kamerával is rögzítettek.

A Nébih a súlyos élelmiszerbiztonsági kockázatot jelentő körülmények miatt az üzem tevékenységét azonnali hatállyal felfüggesztette, és több mint 1 tonnányi élelmiszert vont ki a forgalomból.

Fontos tudni, hogy az ünnepi időszak alatt nem fordulhatunk bármikor a háziorvoshoz, az ügyeleti rendszer azonban működik.

Ma reggelre is ködbe burkolózik az ország, délutánra viszont egyes tájakon beköszönt a tavasz.

Mutatjuk, miért nagyon hasznos, ha valóban sikerül pozitívabb megközelítésre cserélnünk a szégyenérzetet és önostorozást.

Kis híján tragédia történt a Kőbánya Sport Club (KSC) úszásoktatásán, amikor egy 3 éves fiú elmerült a medencében.

Egy 13 éves fiú kérte a mentők segítségét, miután nevelőanyja vacsorakészítés közben váratlanul rosszul lett, majd összeesett a konyhában.

Decemberhez képest kifejezetten enyhe időjárásra van kilátás az elkövetkező napokban a meteorológusok szerint.

Fájó térddel felkelni az ágyból nem a legjobb kezdése a napunknak. Cikkünkben bemutatjuk a reggeli térdfájás lehetséges okait és azt, miért érdemes komolyan venni az önmagától nem múló panaszokat.

Télen sem tiltott a sport, sőt! Néhány dologra viszont fontos odafgyelni ilyenkor.

A sportolás alapvetően mindenkinek hasznos és egészséges tevékenység, vannak ugyanakkor olyan mozgásformák, amelyek nem ajánlhatóak mindenkinek.

A Mikulás-napi varázslatból a mentők sem engedtek: volt, ahova idén nem rénszarvassal, hanem villogó mentőautóval érkezett meg a nagyszakállú.

Borult, párás időt tartogat a vasárnap. Esőre is készülni kell, de legalább front nem kínoz ma minket.

Az ünnepek sokaknál a családi együttlétről szólnak, de egyre többen vannak, akik különböző okokból egyedül töltik a karácsonyt vagy a szilvesztert. Ez azonban nem jelenti azt, hogy magányosnak vagy szomorúnak kell lenned.