Életmód
Alrovatok
Szexuális élet szülés után: hogyan állítható vissza az intimitás?
Bár lehet „sikersztorikat” olvasni az ellenkezőjéről, azért az esetek döntő többségében a szülést az intimitás háttérbe szorulása követi. Nem kell azonban véglegesen beletörődnünk abba, hogy a szülővé válás felborítja a szexuális életünket.
Miért fáj a szex?
Normál esetben a szex rendkívül élvezetes tevékenység, így ha fájdalommal jár, szinte biztosak lehetünk benne, hogy valami nincs rendben. Célszerű szakember segítségével minél hamarabb felderíteni a háttérben meghúzódó lehetséges okokat, hogy újra örömünket lelhessük a partnerünkkel való összebújásban.
STD-fertőzés a párkapcsolatban. Egyenlő a megcsalással?
Bár a monogámia jelentősen csökkentheti a szexuális úton terjedő fertőzés (STI - sexually transmitted infection) kockázatát, százszázalékos védelmet senkinek sem biztosít. Az igazság ugyanis az, hogy akkor is megfertőződhetünk, vagy éppen megfertőzhetjük a párunkat, ha hűségesek vagyunk egymáshoz. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb információkat a témában.
Ilyen gyakran kell ágyneműt cserélni
Az ágyneműtől a pizsamán át a fogkefénkig vannak olyan személyes tárgyaink, amit nap mint nap kézbe (vagy magunkra) veszünk és használunk. Sokan viszont nincsenek pontosan tisztában azzal, hogy milyen gyakran is kellene cserélni őket ahhoz, hogy ne okozzanak esetleg egészségügyi problémákat.
Intim változások szülés után: mi normális, és mivel forduljunk orvoshoz?
Szülés után sok nő szembesül olyan testi változásokkal, amelyekre nem igazán tudott felkészülni, mert csak elképzelései voltak arról, mi történik majd szervezetével, főképp intim testtájával a baba világra jötte után. Összefoglaltuk, mi számít ilyenkor természetesnek, és mi nem.
Miért szánjuk rá magunkat olyan nehezen, hogy nőgyógyászhoz menjünk?
A nők egy részének semmiféle problémát nem okoz, ha fel kell keresnie nőgyógyászát, a legtöbben viszont kellemetlen kötelességnek tartják. Olyanok is akadnak, akik kimondottan tartanak tőle, és addig húzzák, amíg csak lehet. Pedig a rendszeres szűrővizsgálatok és a nőgyógyászati kontroll életet menthet.
Az intim testrészek ellenségei nyáron
A nyár kérdés nélkül az év egyik legkellemesebb időszaka, ám van néhány hátulütője is: például az, hogy ilyenkor lényegesen nagyobb a különféle intim fertőzések kialakulásának veszélye. Szerencsére könnyedén megőrizhetjük hüvelyünk egészségét, ha tudjuk, mire kell odafigyelnünk.
Általában erősen felhős, borult, helyenként párás idő várható több helyen - legkisebb eséllyel a nyugati és az északkeleti határvidéken - gyenge csapadékkal. Jellemzően eső valószínű, de néhol az Észak-Dunántúlon napközben is előfordulhat havas eső, a Dunántúli-középhegységben kisebb havazás. A késő délutáni óráktól kezdve a Dunántúlon és a középső területeken - egyre délebbre is - havas esőbe válhat a csapadék. Többnyire mérsékelt lesz a légmozgás, de a Zemplén térségében élénk marad az északkeleti szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 1 és 7 fok között valószínű. Időjárásunkat jelenleg egy sekély ciklon határozza meg, észak felől azonban egyre inkább hideg levegő áramlik a Kárpát-medencébe. Ebben az időjárás helyzet kettősfronti jellegű hatás érvényesülhet.