Életmód
Alrovatok
Még várat magára az új gyógyszerek befogadása
Előrehaladott állapotban vannak a tárgyalások az új, innovatív gyógyszerek és terápiák társadalombiztosítási támogatásba vételéről az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesülete szerint, így remélhetőleg hamarosan újabb modern fejlesztésű készítmények válhatnak elérhetővé a magyar betegek számára.
Így regenerálódhatunk egy hosszú futás után
Ha valaki élete első 5 vagy 10 kilométeres futására, vagy esetleg még hosszabb táv teljesítésére készül, akkor fontos, hogy nemcsak a felkészülésre, hanem a regenerálódásra is legyen terve. A nagyobb távok még a tapasztalt futók szervezetét is kimerítik.
A PMS sokszínű arca (x)
A fejfájás, az ingerlékenység, a puffadás, a kívánósság, és az alvászavar csak néhány abból a 150 tünetből, ami a premenstruációs szindrómához köthető. Ezeket tapasztalja évtizedek óta a 35 esztendős Anna is, aki mostanra tanulta meg megfelelően kezelni a panaszait és korlátok közé szorítani a tüneteit. Lássuk hát az ő történetét!
Nagyrészt derült vagy fátyolfelhős lesz az ég, főként nyugaton, északnyugaton fordulhatnak elő felhősebb körzetek, de csapadék nem alakul ki. Hajnalra helyenként párássá válhat a levegő, foltokban köd képződik. Nagyrészt szélcsend várható.Késő estére döntően 2 és 8 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -3 és +3 fok között valószínű, de az északi, északkeleti hidegre hajlamos helyeken hidegebb, míg a magasabban fekvő helyeken ennél enyhébb lehet az idő. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, ma nem érvényesül számottevő fronthatás.