Életmód

Ötven felett nem változik semmi..., ami addig ne lett volna változóban. Nem arról van szó, hogy ha elfújod azt az 50. gyertyát, akkor valami átbillen, mint a libikóka a játszótéren. (x)

Aranyeres panaszokkal - hozzám hasonlóan - sokan küszködnek. Kellemetlen dolog erről beszélni, de a panaszok még ennél is kínosabbak lehetnek. Le kell küzdenünk a szemérmességünket, mert van segítség - sokszor karnyújtásnyira! (x)

Egy bizonyos kor felett egyre többen küzdünk aranyérbetegséggel. Ha utol is ért az állapot, szeretnénk minél előbb megszabadulni tőle, vagy legalább enyhíteni a tüneteket. Cikkünkben az aranyér kezelési lehetőségeit foglaljuk össze.

Az aranyér civilizációs betegség, amely a mozgásszegény életmód és a helytelen táplálkozás következménye. Az ötven felettieket ráadásul fokozottan érinti: minden második ember érintett.

Egy brit felmérés szerint a napi ötször zöldséget és gyümölcsöt evő gyerekek a legboldogabbak. A fiúk 37 százaléka sportolt napi szinten, míg a lányoknak csupán a 22 százaléka.

A legújabb kutatás azt mutatja, hogy a középkorú nők közel egynegyede számol be arról, hogy alvásminősége elmarad a megfelelőtől.

Dán iskolások egy csoportja azzal kísérletezett, hogy megél-e a kerti zsázsa a vezeték nélküli router közelében. A növények a kísérleti időszak végére elpusztultak.

A Montefiore Orvosközpont (New York, Egyesült Államok) munkatársai megállapították, hogy azon felnőtt korú autistáknál, akiknél bélférgességet diagnosztizáltak, javultak a betegség tünetei.

Sokan álmodozunk arról, hogy a várost magunk mögött hagyva a vidék nyugalmát és békéjét élvezhessük. A legújabb kutatás szerint ez nem véletlen - az agyunk utasít erre bennünket.

"A nevetés a legjobb gyógyszer" - tartja a mondás, ami a legfrissebb kutatási eredmények alapján mégsem igaz. Egy szívdobogás szindrómában szenvedő nő ugyanis meghalt, miután nevetőgörcsöt kapott.

A szorongás nagymértékben befolyásolja az alvás minőségét, így elsősorban nem az alvászavart, hanem a félelmeinket kell kezelni.

Megfontoltan, az árakat alaposan összevetve vásároljuk meg idén a karácsonyi ajándékokat. A legtöbben 30 ezer forintnál húzták meg azt a határt, aminél többet semmiképpen nem szeretnének költeni.

A Richter készítményeinek minősége megfelel a legmagasabb követelményeknek. Mindet ékesen bizonyítja, hogy a magyar gyógyszer a világ bármely piacán megállja a helyét. Nézze meg, hogyan készül!

A kettes típusú cukorbetegségben szenvedők vércukorszintjére is jótékonyan hatnak a videojátékok - derítette ki egy nemrég megjelent kutatás.

Miközben egyre több kutatás számol be az agyrázkódás okozta károsodásokról, a legújabb tanulmány arra hívja fel a figyelmet, hogy már a fejet érő enyhébb ütések is károsan befolyásolhatják a memóriát és a gondolkodást.

Azzal sokan - különösen a rendszeresen sportolók - tisztában vannak, hogy a magnéziumhiány izomgörcsökkel és izomgyengeséggel járhat együtt, ám azt már jóval kevesebben tudják, hogy megfelelő magnézium-bevitel még a teljesítményt is fokozhatja!

Meddig szabad szedni a fogamzásgátló tablettát, kell-e, érdemes-e szünetet tartani a szedésében? Ezekre a kérdésekre válaszol videónkban dr. Fülöp István.

A legújabb kutatás szerint a törődő szülők és az, hogy a gyermek kötődést érez iskolai környezete iránt, növeli annak esélyét, hogy eleget aludjon kamaszkorában.

Egy friss kutatás szerint a kórusban éneklésnek számos pszichológiai előnye van. Az egyidejű mozgás és légzés az összetartozás érzetét kelti a résztvevőkben, s erősíti a csoportkohéziót.

A kelbimbó az élen végzett a legnépszerűtlenebb élelmiszerek listáján - részben a kesernyés íze, részben pedig az étkezdékben szerzett negatív tapasztalatok miatt. Egy friss kutatás szerint azonban érdemes rendszeresen fogyasztani, mert termékennyé tesz.

Henry Thoreau író-filozófus azt állította, hogy abban a pillanatban, ahogy lábai mozgásba lendültek, rögtön beindultak a gondolatai is.

Míg 2009-ben 12 ezer embert láttak el a díszítéssel összefüggő sérülésekkel, addig tavaly már 15 ezer ember szorult kezelésre ilyen balesetek következtében az Amerikai Egyesült Államokban.