Így találtam vissza a pihentető alváshoz – Személyes tapasztalataim a stresszkezelésről és a nyugodt alvást segítő étrend-kiegészítőről
Gyakran érzed úgy, hogy akármennyit is alszol, az sosem elég ahhoz, hogy igazán kipihenten és energikusan ébredj? Nehezen kezeled a mindennapi stresszt, és még az ágyban fekve sem tudsz "lekapcsolni"? Pontosan így indultam el én is néhány hete az alvásminőségem javítása felé vezető utamon.
Mákkal és fekete ribizlivel készül idén Magyarország Tortája
Kovács Alfréd váci cukrász Mákvirág fantázianevű tortája viselheti idén a Magyarország Tortája címet. A Magyarország Cukormentes Tortája versenyt Novák Ádám és Csonka László szegedi cukrászok nyerték a Zöld málna fantázianevű kreációjukkal – jelentette be csütörtökön a Magyar Cukrász Ipartestület.
Töredékére esett vissza az anyatej-adományozás itthon
Alig több mint egy évtized alatt a korábbi ötödére csökkent az állami programon keresztül begyűjtött anyatej mennyisége Magyarországon. Szakértők szerint a zuhanást önmagában nem tudja megállítani az sem, hogy jelentősen növekedett és növekedhet a jövőben a donoroknak adott támogatás.
Babakocsis nőre támadt a kutyájuk, mégsem segítettek
Segítségnyújtás elmulasztása és gondatlanságból elkövetett súlyos testi sértés miatt emelt vádat a Bajai Járási Ügyészség egy házaspárral szemben. Kutyájuk tavaly rátámadt egy gyerekkocsis nőre, aki a támadást elhárítva elesett és súlyosan megsérült.
"A nejem leszervezte, muszáj utaznunk” – a nyaralók több mint fele szorong a vakációtól
Sokmillió magyar csak vágyakozik egy nyaralásra, ám olyanok is vannak, akik bár megengedhetik maguknak a vakációt, mégis inkább otthon maradnának. Mitől érezhetjük a nyaralást tortúrának, és mit tehetünk, hogy ne legyen valóban az?
Nagy veszélyre figyelmeztetnek a mentők és a vadászok
Az elmúlt hétvégén súlyos balesetet szenvedett egy motoros Pest megyében, amikor kiszaladt elé az útra egy őz. Az Országos Magyar Vadászati Védegylet arra figyelmezteti a közlekedőket, hogy ezekben a hetekben fokozott óvatossággal vezessenek a hazai utakon.
Visszér: veszélyes, ha nem veszed komolyan az első jeleket
A vénák kóros kitágulásával járó visszér rontja az érintett végtag keringését, súlyos esetekben szövődményeket, például trombózist okozhat. Fontos ezért, hogy a betegséget mielőbb felismerjék és kezeljék. Mutatjuk, milyen tünetek hívhatják fel rá a figyelmet!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+31 °C
Minimum:
+16 °C
Erőteljes gomolyfelhő-képződés várható, amelyből kora délutánig csak helyenként - főként hazánk északi felén - alakulhat ki zápor, zivatar. Emellett mindenütt több órára kisüt a nap, a legtöbb napsütés a Dél-Alföldön lesz, ahol sokáig csak fátyolfelhők lesznek az égen. Késő délutántól mindenhol erősen megnövekszik a felhőzet, és szórványosan várható eső, zápor, - akár egy-egy intenzív - zivatar, de a Tiszántúlra csak estére ér el a csapadék. A szél egyre nagyobb területen északnyugatira fordul, és megerősödik, zivatarok környezetében átmenetileg viharossá fokozódik.A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 32 és 37 fok között, északon, északnyugaton néhol 29, 31 fok körül alakul. A hideg- és a melegfrontra érzékenyeket is megterhelheti a hétfői időjárás.
