Ágyneműcsere

Sokkal ritkábban cserélnek ágyneműt az emberek annál, amit a szakértők javasolnak. Kutatási eredmények szerint a férfiak különösen kevés figyelmet fordítanak erre.

Ágyunkra a legtöbben a nyugalom és a biztonság szigeteként tekintünk, ahol egy-egy fárasztó nap végén a napi gondoktól megszabadulva álomra hajthatjuk a fejünket, és kényelemben pihenhetjük ki magunkat. Kevesen gondolnak bele azonban, hogy alvás közben apró élőlények meglepően népes hadával osztozunk a komforton.

Aki nem akar baktériumfészekben aludni, inkább rendszeresen tisztítsa az ágyneműjét - és ne csak a huzatot.

Bizonyos dolgokról, helyekről azonnal látjuk vagy tudjuk, hogy piszkosak és szennyezettek, ezért automatikusan kerüljük őket. Van azonban jó néhány olyan, amelyről nem is sejtjük, hogy mennyire sok baktériumot és egyéb kórokozót gyűjtenek össze, ezért teljes természetességgel használjuk őket a hétköznapokban.

Az ágyneműtől a pizsamán át a fogkefénkig vannak olyan személyes tárgyaink, amit nap mint nap kézbe (vagy magunkra) veszünk és használunk. Sokan viszont nincsenek pontosan tisztában azzal, hogy milyen gyakran is kellene cserélni őket ahhoz, hogy ne okozzanak esetleg egészségügyi problémákat.

Ha nem figyelünk eléggé oda hálószobánk tisztaságára, ágyunkat rövid időn belül hívatlan vendégek milliói áraszthatják el.