Ha nem fordítasz elég gondot az ágyneműdre, kórokozók, élősködők, piszok lepheti el, ami akár betegséget is okozhat. A Reader’s Digest mikrobiológust, bőrgyógyászt és háztartási szakértő kérdezett a témáról.
Hetente moss lepedőt, ha
- Ekcémád, pikkelysömöröd van vagy bármilyen bőrgyulladásban szenvedsz. Az ágyneműcsere ugyanis segít eltávolítani a felgyülemlett izzadságot, olajokat, elhalt hámsejteket és baktériumokat, csökkentve ezzel a bőrirritáció, az aknés kiütések és más bőrproblémák kockázatát.
- Ha reggel zuhanyozol. Ilyenkor ugyanis fennáll a veszélye, hogy a napközben a bőrödön felhalmozódott szennyeződések és baktériumok átkerülnek az ágyadba éjszaka.
- Ha éjszaka izzadsz.
- Ha allergiás vagy. A poratkák, a háziállatok szőrszálai és a pollenek csak néhány azon allergének közül, amelyek felhalmozódhatnak a lepedőkön. És bármennyire is kellemesnek tűnik a friss levegő, ne a szabadban teregess! Ezzel ugyanis azt kockáztatod, hogy a frissen mosott ágyneműdön újra felhalmozódnak a pollenek!
- Ha vannak háziállataid. Ha a macskáddal vagy a kutyáddal alszol, akkor a szőrük és a nyáluk is hozzájárulhat a baktériumok felhalmozódásához. Fontos szabály azonban, hogy ha egzotikusabb háziállataid vannak (például teknős, gyík vagy kígyó), azokat soha ne vidd be az ágyadba, mivel szalmonellát hordozhatnak.
- Ha beteg vagy. Ilyenkor ugyanis jó eltávolítani a kórokozókat, hogy így is megakadályozd a fertőzés terjedését, illetve hogy ne fertőződj meg újra!
- Ha meztelenül alszol. Így ugyanis a lepedőn még több izzadság, olaj, elhalt hámsejt és szennyeződés rakódik le.
- Ha elektronikai eszközöket használsz az ágyban, mert ezeken is megtelepedhetnek különféle kórokozók.
Ilyen gyakran mosd
Lepedők: 2 hetente
Matrachuzat: 1-2 hetente
Paplanhuzat: 1-2 hetente
Paplanbetét: Évente kétszer
Párna: évente kétszer
Takarók: 2 havonta
Párnák: 6 havonta
Így mosd ki
- A foltokat kezeld elő folteltávolítóval!
- Válassz forró vizes programot! 60 Celsius fok már elegendő az összes kórokozó elpusztításához, de nem károsítja a textíliát.
- Használj öblítőszert!
- Ha van szárítógéped, azt alacsony hőfokon használd!
A legtöbb pamut-, toll-, pehely- és rosttöltettel töltött párna három-hat havonta mosható kíméletes programon, mosószerrel. A habpárnákat viszont soha ne rakd mosógépbe! Szintén fontos, hogy a matracodat három-hat havonta (ha allergiás van a családban, gyakrabban) porszívózd ki a poratkák miatt!
