Életmód
Alrovatok
Megállíthatatlan a magyarok fogyása
Magyarországon jelenleg családonként 1,44 gyermek születik, ami elégtelen a népességszám stabilizálásához. Bár a régió többi országához képest kimondottan sokat költünk családpolitikára, még a születésszám drasztikus növelése sem lesz elég ahhoz, hogy ne fogyjon tovább a magyar lakosság.
Humánmeteo: változékony idő jön
Szerdán a nap nagy részében frontmentes idő várható, a legtöbb tünetet továbbra is a fülledt meleg okozhatja. Este egy hidegfront érkezik térségünkbe, amely bár felerősíti az arra érzékenyek görcsös panaszait, pozitív humánmetorológiai hatással bír majd. A front mögött végre felfrissül a levegő.
Ezért ne nyomkodja a szundi gombot!
Nagyon sokunknál a reggeli felkelés rituáléjához hozzátartozik az, hogy lenyomjuk az ébresztőórát és még egy kicsit visszabújunk az ágyba - lehet, hogy csak öt percre, de könnyen lehet ebből akár fél óra is. Ha valaki keveset alszik, ez nélkülözhetetlennek tűnhet, de tényleg olyan jó ötlet ez?
Humánmeteo: fülledt kedd jön
Kedden nem érvényesül fronthatás, ám a fokozódó melegedés és fülledtség egyre jobban igénybe veszi szervezetünket. Az éjszakai alváshiány miatt sokan napközben is álmosak, sőt egyesek nyűgösebbek lehetnek a megszokottnál. A fülledt időben az időseknél és a szívbetegeknél a vérnyomás-ingadozás mellett nehéz légzés és múló rosszullét is felléphet. Humánmeteorológia.
Az alvászavarok lelki okai
Életünk jelentős részét alvással töltjük, nem meglepő tehát, ha komoly problémaként éljük meg, amikor nem tudjuk éjszakánként kellően kipihenni magunkat. Ha ez gyakran fordul elő, érdemes lehet a lelkivilágunk felé vizsgálódnunk, mert akár innen is eredhetnek a bajok.
Készítsük fel a hasunkat az utazásra!
Az utazás csak az útikönyvekben gondtalan és nevetéssel teli, azonban az efféle kiadványokban gyakran elsiklunk az untig ismételt egészségügyi tudnivalók felett. Pedig a hasunk is velünk utazik, és egy-egy hasmenés bizony keresztülhúzhatja számításainkat.
7 természetes módszer allergia ellen
Tavasztól őszig nagy gondban lehetünk, ha az allergia gyakori vendég nálunk. Még ha meg is úsztuk az előző évet szipogás és könnyezés nélkül, egyáltalán nem biztos, hogy ez az idei szezonban is sikerülni fog. Kivéve, ha nem próbáljuk ki az alább összegyűjtött természetes allergiakezelési módszerek valamelyikét.
Nyugat felől nagy területen csökken a felhőzet, kisüt a nap, de északkeleten tartósan borult marad az ég. Délután ismét mindenhol erősen megnövekszik a felhőzet, legkésőbb a Tiszántúlon. Kora délelőtt az Észak-Alföldön is megszűnik a csapadék, majd átmeneti szünet után délután a Dunántúlon és a középső tájakon ismét többfelé elered az eső, legkevésbé délkeleten és a Tiszántúlon eshet. A délies szél napközben olykor megélénkül, főként az Észak-Dunántúlon erős széllökésekre is számítani lehet.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 10 és 16 fok között alakul, de az Északi-középhegység tágabb térségében ennél pár fokkal hűvösebb is lehet. Késő este 3, 10 fok valószínű. Szerdán melegfronti hatással számolhatunk.