Hogy kezdjen mozogni, aki túlsúlyos?
A túlsúlyosság társadalmunk egyik fő egészségügyi problémája, mely súlyos betegségek kialakulásában játszik szerepet. A súlyfelesleg leadásában fontos a személyre szabott diéta és mozgásprogram, ám az edzést nagy óvatossággal kell elkezdeni. Hogy pontosan mi mindenre kell ügyelni, arról Csontos Szabolcs mozgásterapeuta adott felvilágosítást.
Tényleg elriasztja a szúnyogokat ez a növény?
A nyár beköszöntével szívesen időzünk a szabadban, amikor csak tehetjük, a kellemes idő élvezetét azonban hamar pokollá teheti, ha feltűnnek a színen a szúnyogok. A bosszantó vérszívók távoltartására sok fórumon ajánlják a citronellát, de vajon mit várhatunk ettől a növénytől a gyakorlatban?
A COVID-on átesettek csaknem negyedét érinti ez
A koronavírus-fertőzésen átesettek csaknem negyedénél jelentkeztek új egészségi problémák egy nagyszabású amerikai vizsgálat szerint. A kutatásban mintegy kétmillió olyan ember egészségbiztosítási adatait elemezték, akik az elmúlt évben elkapták a betegséget.
Koronavírus: így változott a magyarok viselkedése
A koronavírus járvány harmadik hullámának lecsengésével lassan visszarendeződik a magyarok élete. Az elmúlt 15 hónapra visszatekintve megállapítható, hogy a lakosság viselkedése nem a megbetegedési és halálozási számokat, sokkal inkább a kormányzati kommunikáció utasításait követte.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+12 °C
Minimum:
+2 °C
A felhőátvonulások mellett általában többórás napsütésre számíthatunk, az északkeleti csücsökben maradhat legtovább felhős az ég. A délnyugati tájakon előfordulhat egy-egy zápor. Az északnyugati szelet nagy területen gyakran élénk, északnyugaton erős lökések kísérik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 9 és 15 fok között alakul. Késő estére 0 és +6 fok közé hűl le a levegő. A hidegfront levonult, legfeljebb a lecsengését érezhetjük. Szervezetünk azonban ilyenkor is reagálhat még a légnyomás-emelkedésre, a szeles időre és a hőmérséklet-változásra.
