Életmód

A komikus W.C. Fields egyszer azt mondta: "A legjobb orvosság az álmatlanságra a sok alvás". Persze ez gyakran nem ilyen egyszerű. Kutatók szerint azonban lefekvés előtt egy 10 perces gyakorlat segíthet a problémán.

A fagypont alatti hőmérséklet károsíthatja a végtagok - a kéz- és a lábfej -, valamint az orr és a fül szöveteit. Hogyan előzhetjük meg a bajt, és miről ismerhetjük fel a sérülést? Animációnkból kiderül!

Egész jól fogyasztanak a horrorfilmek: akit nagyon magukkal ragadnak, annak a szervezete annyi energiát éget el, amennyit egy szelet csokoládé tartalmaz.

Tíz ember közül kilenc minden éjszaka ugyanabban a testhelyzetben alszik. Ez ugyanolyan fontos, mint az alvás időtartama, illetve minősége. Szakértők összegyűjtötték a leggyakoribb pózok előnyeit és hátrányait.

A Vichy széruma mindössze 10 perc alatt hat és látványosan csökkenti a ráncokat. Valamennyi bőrtípusra, minden korosztály használhatja.

Aki szeretné otthonát környezetbarát módon tisztán és illatosan tartani, annak érdemes a biológiai takarítás felé kacsintania. Szerkesztőségünk segítségül és kíváncsiságból egy probiotikus termékcsaládot tesztelt, elmeséljük a tapasztalatokat.

A szociálisan számkivetett embereknek talán némi vigaszt adhat, hogy a Cornell Egyetem kutatásai szerint valószínűleg az átlagosnál kreatívabbak, mint ahogy ez volt a helyzet Steve Jobs, Albert Einstein vagy Lady Gaga esetében is.

Vajon a tizenéves kori szexuális tapasztalatszerzések befolyással vannak-e az egyén későbbi párkapcsolataira, azok tartósságára, minőségére, illetve számára? Erre kereste a választ egy amerikai pszichológus.

Új védőoltásos megközelítés jelenthet megoldást az olyan szexuális úton terjedő fertőzésekkel szemben, mint a herpeszvírus, vagy az AIDS kórokozója, a HIV - állítják egérkísérletek alapján a Yale Egyetem munkatársai.

Hihetetlen, de igaz: nem csökken a továbbküldési kedv annak a körlevélnek az esetében, ami a lisztet minden idők legkiválóbb szereként mutatja be, amit égési sérülés esetén érdemes alkalmaznunk.

A fogyás a Pennsylvaniai Egyetem Orvosi Karának kutatói szerint a nőkben nem fokozza a termékenységet, de a nemi működés javulását eredményezi.

A két órával rövidebb alvás akár egyes emlékek örökös törlődését is jelentheti - hangzott el az Idegtudományi Társaság éves tudományos ülésén, New Orleansban.

Egyre erősebb az alternatív szerek lobbija, ami miatt sajnos több daganatos beteg hátat fordít a hagyományos kezeléseknek. A jelenség több veszélyt is rejt - olvasható a Magyar Nemzet Hétvégi magazinjának "Gyógyulunk és félünk" című cikkében.

Az "anya csókja" névre keresztelt módszerrel biztonságosan és hatékonyan eltávolíthatók a kisgyerekek orrjáratába került idegentestek - mutatta ki egy új kutatás.

A közúti balesetet követően átélt fájdalom nagysága és súlyossága a génektől függhet.

A New England Journal of Medicine októberi számában közölt elemzés szerint mindkét típusú őssejt átültetése hatékony, azonban a véreredetű őssejtek esetén több mellékhatással kell számolni.

A kellemesen langyos ősz után az előrejelzések szerint a hét végén beköszönt a hideg idő. Egy-két nap alatt mintegy 10 fokkal hidegebb, csapadékos időre kell felkészülnünk, hőmérséklet változása megterheli szervezetünket.

Az élet rövid - tartja a jól ismert mondás. Mindazonáltal a fejlett világban várható élettartam bő kétszerese vadászó-gyűjtögető őseinkének.

Éjszakai úszóversennyel demonstrálnak az olimpikonok és az önkéntesek az ország öt városában, a pikkelysömörös betegek kirekesztése, és az őket érő előítéletek ellen.

Sokan nincsenek tisztában azzal, hogy mikor és hogyan is kellene szükség esetén újraéleszteni. Egy újabb figyelemfelhívó kampány igyekszik megcélozni mindenkit, de főleg talán azokat, akik félnek vészhelyzet esetén segíteni a bajba jutottaknak.

Az agyi képalkotó vizsgálatok azt mutatják, hogy a reggeli kihagyása következtében a zsíros, kalóriában gazdag ételek később vonzóbbnak tűnnek számunkra.

A szundítás kedvelői azt állítják, hogy alvás után jobban tudnak koncentrálni. A Georgetown Egyetem orvosi karának legújabb kutatása is ezt az elméletet támasztja alá.