Fagyasztott zöldségek: ezt sokan elrontják a konyhában – Rengeteg tápanyag elveszik így
Sokan úgy gondolják, a fagyasztott zöldségek főzése a legegyszerűbb megoldás – pedig épp ezzel veszíthetjük el belőlük a legtöbb értékes tápanyagot. Mutatjuk, miért nem mindegy, hogyan készítjük el őket, és mely módszerekkel maradnak igazán egészségesek.
„Néhány jó szó többet segíthet, mint egy marék gyógyszer” – Kellner Zsuzsánna, az Év Idősgondozója
Időskorban sokan szorulnak mások segítségére, és amit a családtagok nem tudnak megadni, azt sokszor idősgondozók nyújtják. Kellner Zsuzsánna életének fontos része a gondozás, és mivel ő valóban képes megadni, amire az idősek vágynak, a Házipatika olvasói az Év idősgondozójának választották. Hogy mire is vágynak az idősek, hogyan lehet ezt nekik megadni, és mit tanulhatunk tőlük? Erről is faggattuk az idei díjazottat.
Ez a legjobb vacsora, ha cukorbeteg vagy – jóllakat, mégsem okoz éjszakai vércukoringadozást
A helytelenül összeállított esti étkezés éjszakai vércukoringadozásokhoz, emiatt pedig akár alvászavarhoz is vezethet. Mutatjuk, mire érdemes figyelni, és adunk egy ízletes vacsoraötletet is - nem csak cukorbetegek számára.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Így terjed a HPV – nem csak szexuális úton kaphatod el
A humán papillomavírus (HPV) az egyik leggyakoribb, szexuális úton is terjedő fertőzés a világon. De mit is jelent ez a gyakorlatban? Hogyan kapható el a vírus, és miért nem kell feltétlenül nemi aktusnak történnie ahhoz, hogy valaki megfertőződjön?
Citológia vagy HPV-szűrés? – Útmutató a méhnyakrák megelőzéséhez
A méhnyakrák megjelenése mögött a legtöbb esetben a tartós humánpapillomavírus-fertőzés (HPV) áll – ezért a szűrés életbevágóan fontos. Mit mutat meg egy citológia, és miért beszélünk egyre többet a HPV-szűrésről vagy a HPV-tipizálásról? Cikkünk segít eligazodni a témában.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+18 °C
Minimum:
+3 °C
Északnyugat felől egyre több felhő érkezik, de a keleti országrészben még napnyugtáig kevés felhő lehet az égen. Északnyugaton egy-egy helyen előfordulhat eső, zápor. Többfelé élénk, helyenként erős lehet az északnyugati, nyugati szél, majd estétől mérséklődik a légmozgás.Késő estére 5 és 12 fok közé csökken a hőmérséklet.A hőmérséklet vasárnap hajnalban többnyire 1 és 7 fok között várható, de az északkeleti hidegre hajlamos helyeken gyenge fagy sem kizárt. Szombaton sem várható fronthatás és az idő is melegszik, így az orvosmeteorológiai helyzet a közérzeten is sokat dobhat.
