Otthon

A magnézium megfelelő beviteléről könnyen gondoskodhatsz a most bemutatott ételek rendszeres fogyasztásával.

A fehér kenyér nagy vércukor-ingadozást okozhat. Mutatjuk, hogyan tudod csökkenteni ezt a hatást.

Bár csábító lehet azonnal elmosni a serpenyőt sütés után, a hirtelen lehűtés komoly károkat okozhat. A vetemedés nemcsak esztétikai probléma, hanem a sütési teljesítményt is rontja.

A téli hidegben sokkal ritkábban szellőztetünk, hogy ne menjen ki a meleg. Emiatt azonban a beltéri levegőminőség drámaian leromolhat.

A vas és a tea egyaránt közkedvelt élénkítő. Kevesen tudják azonban, hogy akadnak hátrányaik is: gátolhatják például a vas felszívódását.

A petrezselyem több dekoratív fűszernél: igazi tápanyagbomba, amelyet a szervezetre kifejtett hatásai miatt régóta használnak gyógyászati célokra is.

A helytelenül összeállított esti étkezés éjszakai vércukoringadozásokhoz, emiatt pedig akár alvászavarhoz is vezethet. Mutatjuk, mire érdemes figyelni, és adunk egy ízletes vacsoraötletet is - nem csak cukorbetegek számára.

Te is mindig leöblíted az edényeket és a tányérokat, mielőtt a mosogatógépbe pakolod azokat? Mutatunk 3 érvet, hogy miért szokj le erről a szokásról!

A kávézaccnak számos hasznos alkalmazása van a háztartásban - nem csupán a WC-ben.

Egyszerű, olcsó és természetes, de vajon tényleg távol tartja a hangyákat, pókokat és más bosszantó rovarokat az ecet?

Sokan csak tepsik, rosszabb esetben konyharuhák vagy dobozok tárolására használják a sütő alatti fiókot, pedig a gyártók valójában teljesen más célra szánták.

Gyakori mozdulat: nyitva hagyjuk a sütőajtót, hogy így spóroljunk a fűtésen, vagy éppen hogy ne essen össze a piskóta, ha hirtelen kivesszük. Ennek azonban olyan veszélye van, amire sokan nem is gondolnak.

Ezzel a módszerrel a frissesség hetekig megőrizhető, a főzés és sütés pedig biztonságosabbá válik.

A fagyasztószekrényt, a fagyasztóládát és a kombinált hűtő-fagyasztót érdemes rendszeres leolvasztani és kitakarítani. Mutatjuk miért, illetve mikor és hogyan ajánlott ezt megtenni.

Vannak olyan óvodások, akiknek már saját mobiltelefonjuk van – derül ki a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) médiahasználati szokásokat vizsgáló kutatásából.

Van egy konyhai eszközünk, amely akár több tucatnyi hűtő energiáját is felemésztheti, így igencsak megdobja a villanyszámlát.

Ha elakadt a víz a lefolyóban, nem kell feltétlenül drága, maró hatású vegyszerekhez nyúlni. Egy pofonegyszerű háztartási trükk gyorsan és környezetbarát módon megszabadíthatja a csöveket a dugulástól.

Egy egyszerű szokással, a WC-fedél lecsukásával megakadályozhatjuk a baktériumokkal teli aeroszolok terjedését a mosdóban.

Az erős havazás miatt nem mert elindulni a kórházba egy Komárom-Esztergom megyei pár, amikor a kismama fájásai megkezdődtek.

Számos módon el lehet rontani a telefonok töltését. Vannak olyan hibák, amelyek kifejezetten ártalmasak, vagy akár tűzhöz is vezethetnek.

A kapor antioxidánsokban, vitaminokban és növényi vegyületekben gazdag. Mutatjuk, miért érdemes rendszeresen fogyasztani.

Nem csak a saját háztartásunkban okozhatunk velük dugulást, de a település szennyzívhálózatát is megterhelik.