Hőség: van egy rejtett veszélye a 40 fok mellett – Egy másik problémát is előidéz a klímaváltozás

Az újabb magyarországi hőhullám kapcsán a nappali csúcshőmérsékletek mellett arra is érdemes odafigyelni, hogy az éjszakák hoznak-e enyhülést.

Ha a hőmérséklet hajnalra sem csökken 20 Celsius-fok alá, trópusi éjszakákról beszélhetünk, amikor az emberi szervezet képtelen rendesen kipihenni magát – figyelmeztetnek pénteki cikkükben az ELTE Meteorológiai Tanszékének kutatói, Kis Anna és Pongrácz Rita a Másfélfok - Éghajlatváltozás közérthetően című szakportálon. Mint írják, az elmúlt fél évszázad mérési adatai azt mutatják, hogy az ezredforduló óta országos területi átlagban háromszorosára nőtt a trópusi éjszakák gyakorisága, és egyre hosszabb időszakot fognak át a nyárból. A cikk szerint egyértelműen kimutatható, hogy a hőmérsékleti terhelés miatt az extrém magas hőmérsékletek többlethalálozással járnak együtt.

egy férfi alszik a hűtőszekrénybe bújva nyáron
Fotó: Getty Images

Az éjszakai hőség hatása a szervezetre

Noha a hőhullámok egészségügyi hatásai kapcsán általában a nappali magas hőmérsékletek kerülnek a figyelem középpontjába, és a rekordoknál is sokszor ezeket kíséri nagyobb figyelem, valójában nem szabad elfelejtkezni az éjszakai minimum értékek meghatározó szerepéről sem. Az éjjeli alvás során az emberi test pihen, és ekkor kezd enyhülni a forró nap okozta stressz. Ha azonban éjszaka is túl meleg van, ez a szükséges regenerálódás elmaradhat, aminek következtében alvászavar, illetve szív- és érrendszerre ható stressz alakulhat ki.

A kutatók a HungaroMet HuClim-adatbázisának 1971-2025 közötti adatait elemezték. Kutatásuk alapján az 1971 és 1990 közötti nyarakon a 11-16 Celsius-fokos napi minimumok voltak a leggyakoribbak. Ezek az értékek aztán a 2006-2025 közötti periódusban már a 13-17 Celsius fok közötti sávba mozdultak el. A szélsőségesen meleg éjszakák gyakorisága még látványosabban változott: a 23 Celsius-fok fölötti napi minimumok az utóbbi húsz év nyarain, Magyarország 10 kilométeres felbontású rácsának pontjain összesen 2040-szer fordultak elő, az 1971-1990 közötti időszakban viszont csupán 31-szer. Ezzel párhuzamosan a nappali maximumok még nagyobb mértékben emelkedtek, így a napi hőingás is nőtt.

A cikk szerint az 1971-1990 közötti időszakban az ország nagyjából felén egyáltalán nem volt jellemző a trópusi éjszaka, az első és az utolsó előfordulás között pedig rendszerint nem telt el több harminc napnál. Az elmúlt húsz évben már szinte minden országrészben jegyeztek fel ilyen éjszakát, több térségben pedig 40-50 napra nőtt az első és az utolsó eset közötti idő.

Az egyes évek lefutása ugyanakkor jelentősen különbözhet – hangsúlyozzák a kutatók, kiemelve, hogy a kiugróan meleg 2024-ben már június első harmadában megjelentek a trópusi éjszakák az ország déli részén, a hónap végére pedig szinte az egész országot érintették. 2025-ben csak június végén jelentkeztek először, és északkeleten sok helyen egész nyáron elmaradtak. „A hosszú távú tendencia azonban egyértelmű: a globális klímaváltozás hatására a trópusi éjszakák gyakoribbá váltak, és a nyár mindhárom hónapjában előfordulhatnak” – szögezik le.

Kapcsolódó cikk

10 hasznos tipp, ha rosszul alszol a melegben – Nem a légkondi oldja meg a problémát
alvászavar
10 hasznos tipp, ha rosszul alszol a melegben – Nem a légkondi oldja meg a problémát

A budapesti beton ontja magából a meleget

A szakértők elemzéséből az is kiderült, hogy Budapest belterületén 1971-1990 között évente átlagosan hat trópusi éjszaka fordult elő. Az utóbbi húsz év átlaga alapján azonban ez a szám már tizenhétre nőtt. 2000 előtt mindössze két olyan év volt, amikor a számuk meghaladta a tizenötöt, a századforduló óta viszont eddig tizenegy, sőt, 2015-ben és 2024-ben harmincnál is több ilyen éjszakát regisztráltak. A városi hőszigethatás tovább erősíti az éjszakai meleget, ugyanis a beton és az aszfalt nappal elnyeli a napsugárzást, este pedig visszasugározza a felhalmozott hőt. A viszonylag kevés növényzet és vízfelület eközben csak korlátozottan segíti a lehűlést.

A globális felmelegedés miatt várhatóan a napi minimum-hőmérséklet is növekedni fog a következő évtizedekben. Ugyanakkor ennek mértéke nagymértékben attól függ, hogy elkezdődik-e mérséklődni az üvegházgáz-kibocsátás, illetve milyen konkrét forgatókönyv valósul majd meg az évszázad végéig. Annak érdekében, hogy a trópusi éjszakák sokasodásának valószínűségét csökkenteni lehessen, minél hamarabb el kellene kezdeni a jelentős kibocsátáscsökkentést, melyet lehetőleg minél gyorsabban és minél kevesebb fosszilis energiaforrás felhasználásával kell végrehajtani.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

banán
Ne vedd meg a banánt, ha ezt látod rajta – Nem csak a színe számít a szakértők szerint
májvédő italok
A legjobb italok a máj egészségéért – Mutatjuk, mi segíthet a vízen kívül
Betegségek, amelyek miatt ugorhat a jogosítvány – Sok sofőr érintett lehet
Gyomorrákot okozhat, mégis naponta isszuk – Riasztó felfedezést közöltek a tudósok
éjszakai lábgörcs
Ez segít, ha begörcsöl a lábad éjszaka – Íme a leggyakoribb kiváltó okok
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +21 °C
Minimum: +13 °C

Észak, északnyugat felől tovább szakadozik, csökken a felhőzet, egyre többfelé bukkanhat elő a nap. Kisebb zápor a keleti tájak kivételével néhol előfordulhat, a nyugati határvidéken, valamint az északi tájakon zivatar sem kizárt. A Dunántúlon még az északi, északnyugati szelet élénk, erős lökések kísérhetik, majd este a legtöbb helyen ott is mérséklődik a légmozgás.Késő estére 12 és 18 fok közé hűl le a levegő. Hétfőn kettősfronti hatás érvényesül, így mind a meleg-, mind a hidegfrontra érzékenyek körében felléphetnek kellemetlen orvosmeteorológiai panaszok.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Felismered, melyik állat lábnyomát látod? – Keveseknek sikerül a 10/10 Képről nem olyan nehéz felismerni a különféle állatfajtákat. De vajon a lábnyomuk alapján is be tudod azonosítani őket? Teszteld a tudásodat!
kvíz
A kutya nem ehet főtt tojást. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered az ember legjobb barátját! Csokoládé, hagyma vagy tej: vannak ételek, amelyek ártalmatlannak tűnhetnek, mégis komoly veszélyt jelenthetnek a kutyák számára. Teszteld a tudásodat, és derítsd ki, felismered-e a leggyakoribb kockázatokat!