A hamburger is belefér, csak ésszel – így vágj bele az egészséges életmódba a szakértő szerint
Állandó fáradtság gyötör? Nem futsz már a busz után? Inkább a liftet, mozgólépcsőt választod? Nem tetszik, amit a tükörben látsz? Nyilván sokakban él a vágy, hogy egészségesebb, fittebb, karcsúbb legyen, de vajon hogyan valósítható ez meg, és legfőképp: miként kerülheted el, hogy néhány nap után feladd az új életstílust?”
Így előzhetünk meg egy második infarktust - nem csak az étrendre kell figyelni
Aki túlél egy szívinfarktust vagy akár más súlyos szív-érrendszeri eseményt, a kezdeti megkönnyebbülés után előbb-utóbb felmerül benne a kérdés: hogyan kellene ezek után élni? Kardiológus ad választ a legfontosabb kérdésekre.
Egyre szakadozottabbá váló felhőzet vonul át északnyugatról kelet, délkelet felé, emellett délután - jellemzően - magasszintű felhőzet is érkezik. Néhol fordulhat elő kisebb eső, zápor, az északkeleti határ mentén késő estig zivatar sem kizárt. Az északnyugatira forduló szél többfelé megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet 27 és 32 fok között valószínű. Csütörtökön nem várható fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.