Klimax

Cikkek klimax témában

A visszérbetegség okozta fájdalomrólA visszérbetegség a magyar lakosság 20 százalékát érinti, leggyakorabban a 30-40 éves nők körében jelentkezik, de fiatalabb korban is egyre gyakoribb.

Kiket fenyeget a hólyagsérv?A hólyagsérv tulajdonképpen a hólyag és a hüvely közötti kötőszövetek sérülését, kitágulását jelenti, melynek következtében a hólyag "előreesik", akár a hüvelybe is kikerülhet. Ez nemcsak kellemetlenséggel és szexuális panaszokkal járhat...

Menopauza: hetente ennyi edzés kellA menopauza nemcsak lelkileg viseli meg a nőket, hanem a sok kellemetlen tünet miatt fizikailag is. Néhány apró változtatás a hétköznapokban sokat segíthet, hogy kicsit könnyebb legyen ez az időszak.

Mennyi káliumra van szükségünk 50 felett?Menopauza alatt a női szervezet számos változáson megy keresztül, így érdemes bizonyos változtatásokat eszközölni az életmódunkban is. Az egyik ilyen a káliumbevitel megnövelése.

Miért szaladnak fel a kilók 40 fölött?Negyven éves kor fölött szinte észrevétlenül kúsznak fel az első kilók. A kor előrehaladtával nemcsak a súlyunk gyarapodik évről évre 0,5-1 kilóval, de az izomtömegünkből is elkezdünk veszíteni, évente átlagosan egy százalékot. Nőknél hormonális okok...

Dolgok, amivel késleltethetjük a változókortA menopauza általában 50 éves kor körül kezdődik, de megeshet, hogy valakinél jóval korábban, akár már 40 éves kor előtt jelentkeznek a kellemetlen tünetek: hőhullámok, éjszakai izzadás, csontritkulás, hangulatingadozások, szexuális problémák.

9 változás, melyet a menopauza okozA menopauza számos változással jár - így tehetjük könnyebbé ezt az időszakot!

50 fölött ezért jobb a szexA legtöbben úgy gondolják, hogy ötvenes éveinkbe érkezve a nemi élet gyakorlatilag megszűnik létezni. Pedig ez egyáltalán nem igaz, sőt sok nő számol be arról, hogy ebben az időszakban szexuális élete még élénkebb is.

Így készüljünk fel a menopauzáraHa hajlandóak vagyunk néhány apróbb változtatást eszközölni az életmódunkban a negyvenes éveinkben, akkor nagy eséllyel megkönnyíthetjük magunknak a menopauza időszakát. Saját érdekünkben érdemes felkészülten várni ezt az időszakot.

Vérzés klimax alatt - mi az oka?53 éves olvasónk arra kíváncsi, hogy miért vérezhet rövid ideig annak ellenére, hogy már beköszöntött nála a menopauza.

A menopauza tüneteinek enyhítése hormonmentesen (x)A menopauza tüneteivel egyáltalán nem könnyű együtt élni. Ám sokan azért ódzkodnak szakszerű segítséget kérni, mert azt gondolják, hogy a panaszaikat csak mesterséges hormonpótlással lehetne enyhíteni - ami viszont gyakran jár együtt nem várt...

Hogyan segíthet az étkezés a változókor tüneteinek enyhítésében?Egészségesebb táplálkozási szokásokkal nem csak általános jóllétünkön, közérzetünkön javíthatunk, de a változókor sajátos tüneteit is kordában tarthatjuk.

A változókor legzavaróbb tüneteiA változókor a negyvenes évek utolsó harmadában jelentkező hormonális változásokkal veszi kezdetét. Tünetei megnehezítik a nők életét, kellemetlen velejárói a menstruáció végleges elmúlásának.

Élettani folyamatok a menopauza hátterébenHőhullámok, intim betegségek, csontritkulás, hüvelyszárazság, alvászavarok, önértékelési problémák, depresszió - a változókori hormonhiány következményeként ezek mind előfordulhatnak. Nem csoda, hogy a legtöbb nő már előre retteg a klimaxtól. Holott...

Korai menopauza: ezek a rizikófaktorokA nőknél a menopauza időszaka általánosságban 41 és 55 éves kor közé tehető. Vannak azonban tényezők, amelyek megzavarhatják a női szaporítószervek működését, emiatt pedig idő előtt kerülhet sor a klimaxra.

A változókori intimitás megőrzése ezért fontosLogikusnak tűnhet úgy gondolni a nők menopauza utáni szexuális életére, mint az ún. aranykorra. Elvégre nem kell aggódniuk a menstruáció, a teherbeesés miatt, ráadásul jó esetben a gyerekek is kirepültek már a családi fészekből, tehát a pároknak több...

Kérdések - válaszok

47 éves nő vagyok. Eddig rendben volt a menstruációm, de január óta szinte nincs. Annyi van, hogy a WC papírral megtörlö...

Ez természetes, de nem jó. Előbb-utóbb kórház és kaparás lesz a vége. Gyógyszeres kezelésre van szükség.

Elolvasom

Kérdést teszek fel

49 éves vagyok, a menopauza jeleit még nem érzem. 10 éve szedek fogamzásgátlót. Másfél éve estem át egy teljes sikerrel ...

40 felett nem célszerű tablettát szedni, ilyenkor a spirál vagy az injekció a védekezés eszköze. A menopauza leggyakoribb jelei a hőhullámok és vérzéskimaradás. Utóbbi az injekció mellett nem megítélhető, előbbi pedig csak a nők harmadánál jelentkezi...

Elolvasom

Kérdést teszek fel

Kicsit vérezgetek. Mit jelentenek a következők? N9500 (1), N9500 (3), N9500 (0) Frakcionált curettage.

Az N9500 BNO kód a menopauza utáni méhvérzést rejti. A zárójeles számok bizonyára az események számát kívánja jelölni.

Elolvasom

Kérdést teszek fel

További kérdések