Reflux

A házi legyek több mint százféle kórokozót hordoznak.

Álmatlan éjszakákat nem csak a stressz okozhat.

Reflux esetén a gyógyszeres kezelés mellett az életmódbeli változtatások is nagyon fontos szerepet játszanak.

Te is küzdesz vele?

Mintha parazsat nyeltünk volna – finom falatok után is előfordul a kellemetlen érzés.

A gyomorégés bármely napszakban jelentkezhet, azonban jellemzően éjjel a legkínzóbbak a tünetek.

Akárcsak az undor, a félelem csalhatatlan jele is a hirtelen támadó émelygés. Egy olasz kutatócsoport legfrissebb eredményei szerint mindebben kulcsszerep jut a gyomorsavnak.

Erről nem árt tudnod.

A szakember elárulja.

A refluxra általában jellemző gyomorégés, maró fájdalom, savas felböfögés nem mindenkinél jelentkezik, éppen ezért az úgynevezett néma refluxot gyakran nem könnyű diagnosztizálni. Te felismernéd a betegség rejtett tüneteit?

A késő esti lakomázásnak többféle egészségügyi következménye is lehet.

Nem mindegy például az sem, hogy milyen pózban eszünk.

Mutatjuk, mit jobb kerülni, vagy csak mértékkel fogyasztani.

Ha az elfogyasztott ételektől és italoktól függetlenül is mindennapjaink szerves részét képezik a kellemetlen panaszok, akkor valószínűleg már nagyobb a baj.

Mutatjuk, mit kerüljünk el.

A gyomorégés egy igen általános tünet, amelyet számos étkezési baki kiválthat. De ha már-már állandó vendég az életünkben ez a panasz, könnyen lehet, hogy refluxbetegség, vagy egy annál is súlyosabb probléma áll a háttérben.

Van, ami többet árt, mint használ, ezért jobb, ha elővigyázatosak vagyunk.

A gyomorégés és a reflux nagyon sokakat érintő problémakör. Érdemes azonban rendet tenni a köznyelv által gyakran szinonimaként kezelt fogalmak között, hiszen ennek a kezelés szempontjából is nagy jelentősége lehet.

Szinte mindenkinek van valami jól bevált tippje gyomorégés ellen. Ám egészségügyi szempontból nem mindegyik előnyös: akad olyan házi praktika, amivel többet árthatunk magunknak, mint amennyi haszna van. Mutatjuk ezeket.

Az őszi és téli időszak nem kedvez az emésztőszervi betegségeknek, ilyenkor a refluxos panaszokkal orvoshoz fordulók száma is megnő. Mi az oka ennek, és hogyan előzhetjük meg a kellemetlen panaszok kialakulását? Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat.

Fontos tudni, hogyan előzhetjük meg a gyomorégéses tünetek kialakulását.

Alvásunk minőségét az is alapvetően befolyásolja, hogy milyen pozícióban hajtjuk álomra a fejünket. Az is sokat számíthat, hogy a jobb vagy a bal oldalunkon fekszünk.