Gyomorégés

A sütés mellett szagtalanításhoz, sőt a sportteljesítmény fokozásához is használnak szódabikarbónát.

Sokan rajonganak a csípős ételekért, a túl sok kapszaicin fogyasztása azonban kockázatos is lehet.

A gyomorégés kellemetlen tüneteit a teljesen egészséges emberek közül is sokan megtapasztalják egyszer-egyszer. Ilyenkor lehet szükség azokra a trükkökre, amelyekkel csökkenthetők a gyomorsav okozta panaszok.

A reflux a sav visszacsorgása a gyomorból a nyelőcsőbe, amely így begyulladhat és fájdalmat okozhat. Megfelelő étrenddel csökkenthetők a kellemetlen tünetek. Mit együnk és minek a fogyasztását kerüljünk, ha refluxos panaszaink vannak?

Gyomorfájás, égő érzés a mellkasban, maró érzés a torokban – ismerős? Mutatjuk, milyen ételeket kerülj, hogy megelőzd a kellemetlen tüneteket.

Egyes becslések alapján Magyarországon minden második ember küzd rendszeresen vagy rendszertelenül gyomorégéssel. Mutatjuk, miért baj, ha nem vesszük eléggé komolyan ezt a problémát!