Alvászavar Okai
Mindennapi stresszfaktorok: az alvászavar leggyakoribb okai
Az alvás létszükséglet, ám az éjszakai pihenés nem mindig és nem mindenki számára zavartalan. Alvásunk minőségét és mennyiségét számos környezeti, valamint lelki tényező befolyásolhatja rövid és hosszú távon. Mutatjuk, melyek ezek.
Gyógyszerkereső
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Amikor nincs idő betegnek lenni, akkor üthet be a krach – mutatjuk, mi a teendő
A betegség, különösen a torokfájás nem várja meg, amíg ráérsz vele foglalkozni, egyszerűen csak jön, és piszok kellemetlenné teszi a legsűrűbb napjaidat is. Az időben megkezdett torokápolás azonban segíthet, hogy gyorsabban visszatérhess a napi rutinhoz.
Általában erősen felhős vagy borult, helyenként tartósan párás időre számíthatunk. A felhőzet napközben időszakosan szakadozhat, vékonyodhat. Számottevő csapadék nem várható, legfeljebb szitálás, ónos szitálás, esetleg hószállingózás fordulhat elő. Az Észak-Dunántúlon néhol élénk lökések kísérhetik a délkeleti szelet.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően -2 és +2 fok között alakul. Késő estére általában -1 és -6 fok közé hűl le a levegő. Az időjárási helyzet több szempontból is terhelő lehet az arra érzékenyek számára.