Táplálkozás
Fog- és szájápolás
Fogmosás, fogorvosi ellenőrzés, szájszag, fogfájás, fogkő, ínygyulladás, fogászati beavatkozások, fogpótlás
Valójában ennyiszer kell fogat mosni – a fogorvosok szerint
Olvasóinkat kérdeztük a közelmúltban napi fogmosási szokásaikról. A kérdés pofonegyszerűnek tűnik, mégis a hazai „fog-körképet” tekintve elszomorító adatokra bukkanhatunk, amelyek teljesen más megvilágításba teszik ezt a hétköznapi rutint.
Fogfehérítés otthon – mutatjuk az alapokat (x)
A csodaszép mosoly egyik titka a hófehéren ragyogó fogsor. A fogak egészsége, illetve az épségük megőrzése kulcsfontosságú, és nem pusztán esztétikai szempontból. De nyilván sokaknak ez az a terület, ami a leginkább szembetűnő. A jó hír az, hogy a különböző színeződések nagy része házilag is eltávolítható a megfelelő eszközök segítségével.
Nem is kell fogkefe a fogmosáshoz
Fogkefe, fogkrém, fogselyem – számunkra természetes ezek mindennapos használata, azonban a világ számos más pontján még a régi módszereket részesítik előnyben az emberek, ha fogaik tisztításáról van szó. Ezek közül néhány tényleg hatékony, ám némelyik viszont többet árt, mint használ.
Nem mindegy, hogyan használjuk a szájvizeket
Nagy koncentrációban és hosszú ideig vizsgálták a szájöblítők egészséges hámsejtekre gyakorolt hatását a Semmelweis Egyetem kutatói. Az eredmények kiértékelése alapján a szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy csakis a gyártók és a fogorvos által ajánlott mennyiségben és gyakorisággal szabad használni a szájvizeket.
Általában derült lesz az ég, de a nyugati, délnyugati tájakon előfordulhatnak felhősebb körzetek is, arrafelé néhány zápor kialakulhat. Az északias szél napnyugtáig még élénk marad, éjszakára viszont átmenetileg mérséklődik.Késő estére döntően 18 és 23 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 10 és 15 fok között alakul, de a szélcsendes, hidegre hajlamos helyeken több fokkal alacsonyabb, míg a felhősebb tájakon, nagyobb városokban és vízpartok mentén pár fokkal magasabb értékek is előfordulhatnak. Hétfőn már nem kell fronthatásra számítani, ugyanakkor a vasárnapi hidegfront mögött enyhébb levegő áramlik a Kárpát-medencébe, így egyelőre a hőség sem tér vissza.