Táplálkozás
Fog- és szájápolás
Fogmosás, fogorvosi ellenőrzés, szájszag, fogfájás, fogkő, ínygyulladás, fogászati beavatkozások, fogpótlás
Nem is kell fogkefe a fogmosáshoz
Fogkefe, fogkrém, fogselyem – számunkra természetes ezek mindennapos használata, azonban a világ számos más pontján még a régi módszereket részesítik előnyben az emberek, ha fogaik tisztításáról van szó. Ezek közül néhány tényleg hatékony, ám némelyik viszont többet árt, mint használ.
Nem mindegy, hogyan használjuk a szájvizeket
Nagy koncentrációban és hosszú ideig vizsgálták a szájöblítők egészséges hámsejtekre gyakorolt hatását a Semmelweis Egyetem kutatói. Az eredmények kiértékelése alapján a szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy csakis a gyártók és a fogorvos által ajánlott mennyiségben és gyakorisággal szabad használni a szájvizeket.
Fogszabályzót viselünk? Mutatjuk, mire figyeljünk
A rosszul álló fogak megnehezíthetik az alapos tisztítást, valamit akár beszédhibákhoz is hozzájárulhatnak. A fogsor kiegyenesítésének leghatékonyabb módja a fogszabályzó, az eszköz állandó viselése során azonban különösen nagy figyelmet kell fordítanunk a helyes fogápolásra.
Tényleg öröklődnek a fogászati problémák?
A szájüregi betegségek közel 3,5 milliárd embert érintenek világszerte, az Európai Unióban pedig Magyarország egyike azon országoknak, ahol a legrosszabb állapotban van a lakosság fogazata. Sokan a genetikai adottságoknak tulajdonítják a fogászati problémákat, holott csak az öröklődésre nem foghatjuk a rossz fogakat. A legtöbb esetben az elváltozások megelőzhetők, illetve korai szakaszban kezelhetők.
Túlnyomóan borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és a Tiszántúlon fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon és a Dunától keletre néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és tiszántúli tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.