Psziché

Az apró, bőrfelszíni sérülések ellátása a legtöbb ember számára - különösen, ha van gyereke - rutinfeladat. Nem mindegy azonban, hogyan és mivel tisztítjuk ki a sebet, mielőtt bekötözzük. Mutatjuk a leggyakoribb tévhiteket.

A várandósság egy igazán különleges időszak a nők életében, a leendő anyukáknak azonban bizonyos dolgokról le kell mondaniuk a baba egészsége érdekében. De vajon a tetoválás is szerepel a listán?

A pajzsmirigyfunkciók ellenőrzésére elsősorban a vér TSH-szintjét szokták vizsgálni. Ha magas ez az érték, az a szerv alulműködésére, ha alacsony, akkor túlműködésére utalhat. Terhesség során a TSH szintjében fontos változások következnek be.

Általános vélekedés, hogy akinek nincsenek egészségügyi és/vagy anyagi problémái, az biztosan boldog. De mit csináljon az, aki a látszólag problémamentes élete ellenére is kimerültnek és kiüresedettnek érzi magát, vagy esetleg depresszióval küzd? Szakember válaszol.

Gézt már az ókorban is használtak, a jövő viszont az okoseszközöké - a sebkezelésben is.

A szívproblémák tünetei nem mindig egyértelműen felismerhetőek, ezért sokakat gyakran meglepetésként ér a diagnózis. Ezért is érdemes figyelni az alábbiakra.

Egész napos izgalmas gyerekprogramokkal, mesehősökkel, kalandokkal, tanácsadásokkal, szakértőkkel és előadásokkal várja az anyák napi hétvégén, április 29. és május 1. között a látogatókat a BabaMama és a KidExpo, az ország legnagyobb várandósoknak, kisbabásoknak és kisgyerekes szülőknek szóló rendezvénye a Budapest Arénában.

A hónapok óta tartó ukrajnai háború kapcsán egyre többször hallunk a poszttraumás stressz szindrómáról (PTSD). De mit is takar tulajdonképpen a PTSD, milyen tünetei vannak, és hogyan lehet kezelni? Pszichológussal beszélgettünk.

A párkeresés nem mindig egyszerű. Az ötvenes éveink végén járva, sok csalódással a hátunk mögött pedig szinte lehetetlennek tűnhet, hogy megtaláljuk a másik felünket. A szakember szerint azonban nem kell lemondanunk vágyainkról, az előítéleteinkből és elvárásainkból viszont biztosan lejjebb kell adnunk.

Már egy kevés testedzés, így például az intenzív séta is jelentősen csökkentheti a depresszió kockázatát egy új tanulmány szerint.

A koronavírus-járvány kedvező alakulása miatt Magyarországon már március elején megszűntek a járványügyi korlátozások, így a nyári táborokat ismét a korábbi, megszokott keretekben szervezhetik meg. A közegészségügyi és járványügyi biztonságra azonban továbbra is kiemelt figyelmet kell fordítani.

Nehéz helyzetet szülhet, amikor egy pár egyik tagjának jóval több szexuális tapasztalata van a másiknál. Sokszor gondot okozhat például, ha a párunk már rég túl van azokon a dolgokon, amelyekre mi még csak most kezdtünk el vágyakozni.

A lelki egészségünk megőrzése is nagyon fontos ahhoz, hogy boldog és kiegyensúlyozott életet élhessünk. Ehhez három dologra kell kiemelten odafigyelnünk: az egészséges életmódra, a pozitív gondolatokra és az emberi kapcsolataink ápolására.

Sokan nem tudják, hogyan kell a kisebb baleseteknél elsősegélyt nyújtani vagy vérzést elállítani, pedig tavasszal gyakrabban történnek konyhai balesetek.

Az idei év első két hónapjában jelentősen kevesebb gyermek született Magyarországon, mint a korábbi évek azonos időszakában. Szakértők szerint elképzelhető, hogy ez csupán a koronavírus-járvány hatásának következménye, de az is előfordulhat, hogy egy jóval aggasztóbb demográfiai folyamat előszele.

Cukorbetegség esetén mindig legyen a házi patikában modern sebkezelő oldat vagy spray, e nélkül ugyanis komoly tortúra elé nézhet a beteg.

Bár nem kell azonnal szakítanunk a másikkal, ha az alábbiakat tapasztaljuk, vegyük komolyan a felsorolt jeleket, mert szakemberek szerint arra figyelmeztethetnek, hogy valami nincs rendben a párkapcsolatunkban.

Bőrünk a szervezetünk első számú védővonala. Ha azonban megsérül, könnyen védtelenné válhat a környezetében, vagy akár a saját felületén természetes módon megtalálható mikroorganizmusokkal szemben. Az így létrejövő gyulladás olyan szöveti károsodáshoz vezethet, amely késleltetheti a gyógyulási időszakot.

Tanuljuk meg helyükön kezelni az érzelmeinket, és azonnal érezni fogjuk a kapcsolatainkban bekövetkező minőségi változást.

Ha máskor nem is, gyerekként a legtöbbünk biztosan szedett le vart a sebéről - amiért a szüleink jó eséllyel ránk is szóltak. De vajon igazuk volt? Tényleg veszélyes, ha piszkáljuk a sebet?

A szexuális együttlét nemcsak érzelmileg, hanem fizikálisan is számos módon hat ránk. Lássuk, mi történik ilyenkor a szervezetünkben!

A férfiassággal összefüggő problémák érzékenyen érintik az urakat, ám sokan mégis halogatják az orvosi vizitet. Holott idejében felfedezve könnyebben orvosolhatók a gondok.