Nem ő az igazi? Íme 5 intő jel, hogy rossz kapcsolatban ragadtál

Sokan hiszünk abban, hogy valahol létezik a „lelki társunk” – az a személy, akivel minden könnyen, természetesen és őszintén működik. Mégis, rengetegen élnek olyan kapcsolatban, ahol valami nem stimmel, de nehéz pontosan megfogalmazni, mi az. A következő öt jel segíthet felismerni, ha nem a lelki társunkkal osztjuk meg az életünket – és talán elindít afelé, hogy megtaláljuk azt, aki valóban nekünk való.

Sok ember él úgy párkapcsolatban, hogy titokban nem érzi igazán azt, hogy a másik mellett van a helye. Nem azért, mert nem szereti a párját, hanem mert valahol mélyen ott lapul az érzés: „valami hiányzik”. Lehet, hogy minden rendben van a felszínen – közös lakás, rutin, nevetések, tervek –, mégis, valahányszor elcsendesedik a világ, előbújik egy halk kétely: vajon tényleg ő az, akivel leélném a hátralévő életem, aki mellett szeretnék megöregedni? Ez a felismerés nem a kapcsolat végét jelenti, de fontos iránytű lehet ahhoz, hogy eldönthessük, valóban a lelki társunkkal élünk-e, vagy csupán megszoktuk a kényelmet és a biztonságot.

Íme néhány jel, ami arra utalhat, hogy nem a lelki társad mellett vagy.

A csend nem megnyugtat, hanem nyomaszt

A lelki társaddal a csend nem kellemetlen, hanem otthonos. Nem kell beszélni csak azért, hogy kitöltsétek az űrt, mert az összhang akkor is jelen van, ha egy szót sem szóltok. Ha viszont a csend közöttetek feszültséget kelt, és úgy érzed, mindig szórakoztatnod vagy bizonyítanod kell, az annak a jele, hogy hiányzik a mélyebb kapcsolódás. A valódi intimitásban a nyugalom természetes, nem pedig elérhetetlen.

Nem mersz önmagad lenni

A legnagyobb különbség a lelki társ és a lakótárs között az, hogy előbbi mellett önmagad lehetsz. Nem válogatod meg a szavaid, nem játszol szerepet, és nem kell „jobb verziódat” mutatni, hogy megfelelj. Ha viszont gyakran elhallgatod a gondolataidat, vagy inkább elrejted az érzéseidet, mert félsz a vitától vagy az ítélettől, akkor érzelmileg nem biztonságos térben élsz. Egy ilyen kapcsolatban a lelked lassan elnémul.

nő ölel férfit
Sok párt csak a megszokás, és a bizonytalanságtól való félelem tart egyben. Fotó: Getty Images

Különböző jövőt láttok magatok előtt

A szerelem kezdetén könnyű figyelmen kívül hagyni az eltérő célokat, de idővel felszínre törnek a különbségek: hol szeretnétek élni, akartok-e gyereket, milyen életet képzeltek magatoknak. Egy lelki társ nem feltétlenül ugyanazt akarja, mint te, de az útjaitok összeérnek. Ha viszont egyre több kompromisszum árán próbáljátok összehangolni a jövőtöket, lehet, hogy túl sokat kell már feladnotok önmagatokból.

Többet próbáljátok „megjavítani” egymást, mint elfogadni

A kapcsolat akkor válik fárasztóvá, amikor állandóan a másikat akarjuk formálni. „Ha egy kicsit figyelmesebb lenne…”, „ha én nem lennék ilyen érzékeny…” – ismerős gondolatok? Egy lelki társ mellett nem érzed azt, hogy folyton fejlődnöd kell, hogy elég legyél. Elfogadás van, nem állandó önkritika. Ha a kapcsolat több energiát vesz el, mint amennyit ad, az nem a szeretet hiányát, hanem az összhang hiányát jelzi.  

Inkább félsz elveszíteni, mint amennyire boldog vagy vele

Ez talán a legbeszédesebb jel. Ha a kapcsolatot nem a szeretet, hanem a félelem tartja össze – a félelem a magánytól, a bizonytalanságtól, a változástól –, akkor nem lelki társról, hanem ragaszkodásról van szó. A valódi társ mellett nem szorongsz, hanem megnyugszol. Nem azért maradsz, mert félsz, hanem mert tudod: itt jó lenni.  

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
életmentés
Mentőorvos: „Rendőrségi bejelentést tettem a Határ úti esettel kapcsolatban”
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Két tabutéma, amelyet sose hozz fel a párod előtt
teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult, párás, egyes részeken tartósan ködös idő várható. Helyenként szitálás, a fagyos nyugati tájakon ónos szitálás előfordulhat. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad.A csúcshőmérséklet általában -1 és +7 fok között alakul. Késő este -1 és +4 fok közé hűl le a levegő. Jó hír a frontérzékenyeknek!

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!