Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Hogyan csökkenthető a mellrák kockázata?
A mellrákot megelőző csodaszer nem létezik, és egyes kockázati tényezőkre nincsen befolyásunk. Odafigyeléssel és egészséges szokások kialakításával ugyanakkor tehetünk azért, hogy csökkentsük a betegség kialakulásának valószínűségét, veszélyeztetettség esetén pedig növeljük a túlélés esélyeit.
Nátha, allergia - hogyan szüntessük meg az orrdugulást? (x)
Mindenki ismeri az érzést: az orrdugulás akadályoz a szabad légzésben, a nyugodt alvásban, a pihenésben, orrvérzéshez vezethet, és beszélni sem könnyű eldugult orral. Az orvosok nem győzik hangsúlyozni, hogy ha a fül gyulladásos szövődményeit szeretnénk megelőzni, elsősorban az orrdugulást kell megszüntetni. Röviden: a fül kezelése (is) az orrban kezdődik. Létezik olyan hatékony és biztonságos gyógyszer, amivel kezelhetjük a problémát?
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+5 °C
Minimum:
+1 °C
Túlnyomóan borult idő várható országszerte időszakos (saras) esővel, de az Északi-középhegységben kezdetben még előfordulhat néhol ónos eső, fagyott eső. Estére dél felől nagyobb területen szűnik a csapadék. Többfelé megélénkül, néhol megerősödik a keleties, illetve délies szél. A csúcsérték az ország északi kétharmadán általában 1 és 6, délebbre többnyire 7 és 12 fok között valószínű. A hőmérséklet emelkedése miatt a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.
