Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Langyos, meleg, forró – tények és tévhitek a klímaváltozásról (x)
A Földön az elmúlt kétezer évben sosem volt olyan meleg a nyár, mint a tavalyi, és a jelek szerint ez a tendencia folyatódni fog a jövőben is. Az összehasonlítás persze nehéz, hiszen míg a mindennapokban jobbára egy-egy kánikulai nap vagy hőségperiódus tapasztalataiból indulunk ki, a meteorológusok egy kevésbé megfogható adattal, az átlaghőmérséklettel számolnak. Nézzük, mit mutatnak a tények.
Amikor a tél visszavág: így érhet utol a felfázás, ha legyengült az immunrendszered
A szürke, hidegebb hónapok nemcsak a kedvünket, hanem az immunrendszerünket is próbára teszik. Legyengült állapotunkban olyan hétköznapi fertőzések is gyakrabban alakulhatnak ki, mint a felfázás. Jó hír, hogy mindez megelőzhető, ha pedig már utolért a baj, akkor otthon is tehetsz a gyógyulásért.
Hat veszélyes tévhit a felfázásról – mitől alakul ki valójában a hólyaghurut, és hogyan kezelhető? (x)
A „felfázás" kifejezés szinte mindenkinek ismerősen csenghet, mégis rengeteg félreértés övezi ezt a problémát. Valóban hólyaghurutunk lesz attól, hogy hideg felületen ülünk? Elkaphatjuk a szexuális partnerünktől? Csak antibiotikum jó a kezelésére? Mutatjuk a tévhiteket és a tényeket!
Miért fáj a derekam frontátvonuláskor? – akár tartáshiba is lehet az oka
Sokan tapasztalják, hogy egy közeledő hideg- vagy melegfront idején felerősödik a derékfájdalmuk. Bár a jelenség sokáig vitatott volt, egyre több kutatás utal arra, hogy mivel az időjárási változások valóban hatással lehetnek az ízületekre, az izmokra és az idegrendszerre, így okozhatnak derékfájást is.
Láthatatlan védelmi rendszer: hogyan hat a mikrobiom az egészségünkre?
Az egészségünkről gyakran úgy gondolkodunk, mint szerveink, hormonrendszerünk és életmódunk összességéről. Az utóbbi években azonban egyre világosabbá válik, hogy van egy kevésbé látható, mégis meghatározó rendszer, amely folyamatosan hatással van az általános közérzetünkre, az immunvédekezésünkre, generálisan az egészségünkre.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+14 °C
Minimum:
+5 °C
Alapvetően felhős idő valószínű, nagyobb területen szakadozhat fel hosszabb időre a felhőzet. Átmeneti szünet után ismét növekszik az időszakos eső, zápor valószínűsége, késő délutántól már többfelé valószínű csapadék. Továbbra is sokfelé lesz erős, a Nyugat-Dunántúlon viharos az északi, északkeleti szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet a nyugati, délnyugati harmadban 8 és 13, míg keletebbre, északkeletebbre 14 és 20 fok között várható - az északkeleti határ közelében várhatók a legmagasabb értékek.Késő este 6 és 11 fok közé hűl le a levegő. Jelenleg hidegfronti hatás érvényesül az országban.
