Szív- és érrendszeri betegségek megelőzése

Ez a technika is lehet olyan hatásos, mint a vérnyomáscsökkentő gyógyszer.

Finomak és egészségesek. Mutatjuk, mi kerüljön a tányérunkra.

Súlyos tévhitek élnek a köztudatban ezekről a veszélyes betegségekről.

A magnézium kapcsán a legtöbben az izomgörcsök és a stressz enyhítésére asszociálnak, ám ezt a mikrotápanyagot nevezhetnénk akár a szív őrének is, ugyanis elengedhetetlen a keringési rendszer egészségének fenntartásához.

A lánya mentette meg az életét annak a nőnek, aki Tatabánya közelében lett rosszul.

Eddig azt javasolták, hogy a vérnyomáscsökkentő tablettákat a betegek az esti időszakban szedjék be, egy új kutatás azonban átírhatja ezt a gyakorlatot.

Magyarországon évente mintegy hétezer haláleset történik kórházon kívül – akár az utcán, munkahelyen, közterületen – hirtelen szívhalál miatt. Ezek egy jelentős részét meg lehetne előzni időben megkezdett újraélesztéssel. Vasárnap, az újraélesztés világnapján erre hívták fel a figyelmet a hivatalos szervek a Keleti pályaudvar előtt rendezett flashmobon.

Sétálunk az utcán, és hirtelen összeesik mellettünk valaki. Mit teszünk: pánikba esünk és leblokkolunk, vagy azonnal megkezdjük az újraélesztést? A döntést másodpercek alatt kell meghozni, de másnak ez az egész életet jelentheti. Kevesen tudják egyébként, hogy számos üzletben, bankban és plázában is megtalálhatóak a laikusok számára is egyszerűen használható defibrillátorok, amik sok esetben életmentőnek bizonyulhatnak.

Könyvelési, adminisztratív, valamint motivációs eszközökkel kívánja kurtítani a várólistákat az egészségért felelős államtitkár egy új javaslatában.

A főváros számos nevezetességét érintette a hétvégén rendezett futóverseny útvonala.

A zöldségekben és gyümölcsökben gazdag, kiegyensúlyozott étrend, és a tudatos nyomelembevitel mellett is előfordulhat, hogy szervezetünkben tartósan lecsökken a kálium szintje. Mutatjuk, mi okozhat hiányállapotot.

Magyarországon újdonságnak számító eljárással szüntettek meg súlyosan meszes koszorúér-szűkületet a Debreceni Egyetem Klinikai Központ (DEKK) kardiológiai és szívsebészeti klinikáján.

Lássuk, milyen szempontokra kell figyelmet fordítani, hogy ez az értékes ásványi anyag valóban jól hasznosuljon a szervezetben.

Folyamatos fáradtság, gyakori fejfájás, izomgörcsök – csak néhány tünet azok közül, amelyeket a szervezetünk számára egyik legfontosabb ásványi anyag hiánya okozhat. Érdemes komolyan venni, mivel a túl kevés magnéziumbevitel akár súlyosabb kórképek kialakulásához is vezethet.

A 300 millió forintból megvalósuló fejlesztés elsősorban a betegek gyors és pontos kivizsgálásában segít majd.

Az izmok működési zavarai a kellemetlen fájdalom mellett perifériás érbetegségre és szívelégtelenségre is utalhatnak, ezért nem szabad őket félvállról venni. Az izomgörcs kiváltó okai sokfélék lehetnek, az alábbiakban ezeket járjuk körül.

Ilyen például a magány és az is, ha hosszú ideig visszatartjuk a vizeletünket. De van még néhány meglepő tényező a listán.

Bár a fáradtságnak számos oka lehet, nagyon gyakran az magyarázza, hogy bizonyos vitaminokból, ásványi anyagokból nem viszünk be eleget a szervezetünkbe. Lássuk, mely hiányok esetén érezhetjük magunkat gyengének, kimerültnek!

Részletes betekintést enged a folyamatba egy új kisfilm.

Egy szakértő 8 táplálkozási tanácsát mutatjuk, amelyekkel még sokáig megőrizhetjük szívünk egészségét.

Szívritmuszavarról akkor beszélhetünk, ha a normálisnál gyorsabban vagy lassabban, illetve szabálytalanul ver a szívünk. Ennek hátterében számos dolog állhat. Az alábbiakban a leggyakoribb okokat ismertetjük.

Ébredés után nehezünkre esik felkelni az ágyból is? Már egy emeletnyi lépcsőzés, vagy a buszmegálló felé tett, rövid kocogás is teljesen kimerít minket? A látszólag indokolatlan fáradtság hátterében számos tényező állhat, ezek közül gyűjtöttük össze a legfontosabbakat.