Átvészelni a hideget: ezek hatnak legjobban a megfázás tüneteire (x)
A megfázás tünetei gyakran zavaróak az elszenvedő személy számára, ami kihat a közérzetre és csökkenti az életminőséget a megfázás ideje alatt. Ezek a tünetek általában fokozatosan alakulnak ki, és személyre szabott kezelési módot igényelnek, különböző gyógykészítmények sorozatos használatával, például szopogatós torokfertőtlenítő, orrspray, köhögés elleni szirup, melyeket gyakran együtt alkalmazunk.
„Néhány jó szó többet segíthet, mint egy marék gyógyszer” – Kellner Zsuzsánna, az Év Idősgondozója
Időskorban sokan szorulnak mások segítségére, és amit a családtagok nem tudnak megadni, azt sokszor idősgondozók nyújtják. Kellner Zsuzsánna életének fontos része a gondozás, és mivel ő valóban képes megadni, amire az idősek vágynak, a Házipatika olvasói az Év idősgondozójának választották. Hogy mire is vágynak az idősek, hogyan lehet ezt nekik megadni, és mit tanulhatunk tőlük? Erről is faggattuk az idei díjazottat.
Utolért a vírusszezon? Száraz vagy hurutos köhögés kínoz? Ismerd meg az okokat és kezeld!
A köhögés az egyik leggyakoribb panasz, amellyel szakemberhez fordulunk, még ha a legtöbb esetben nem is az ellenségünk. Ez ugyanis a szervezet természetes védelmi mechanizmusa, amely segít megszabadulni a légutakban rekedt váladéktól vagy irritáló anyagoktól.
Téli köhögéskalauz – Amit tudnod kell, hogy ne húzódjon el
A tél a légúti megbetegedések időszaka, ami miatt sokan küzdenek ilyenkor köhögéssel is. Bár a köhögésnek fontos szerepe van a gyógyulásban, de – különösen, ha makacs, vagy ha éjszaka is felébreszt – kellemetlen tud lenni. Szerencsére mind a száraz, mind a hurutos köhögést is kezelhetjük otthoni módszerekkel.
Téli légúti megbetegedések: így védd meg a tüdőt a komoly károsodástól
Télen a tüdő különösen sérülékeny, a hideg és száraz levegő ugyanis kiszárítja a légúti nyálkahártyát, amely az első védvonalunk lenne a vírusokkal szemben. A szakértők szerint azonban néhány egyszerű lépéssel hatékonyan csökkenthetjük a komoly megbetegedés kockázatát.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Amikor a tél visszavág: így érhet utol a felfázás, ha legyengült az immunrendszered
A szürke, hidegebb hónapok nemcsak a kedvünket, hanem az immunrendszerünket is próbára teszik. Legyengült állapotunkban olyan hétköznapi fertőzések is gyakrabban alakulhatnak ki, mint a felfázás. Jó hír, hogy mindez megelőzhető, ha pedig már utolért a baj, akkor otthon is tehetsz a gyógyulásért.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+15 °C
Minimum:
+4 °C
Kelet, északkelet felől tovább vékonyodik, csökken a felhőzet, így általában napos idő várható fátyolfelhőkkel, de a délnyugati, déli tájakon tartósabban felhős maradhat az ég. A reggeli órákban a nyugati határ mentén még előfordulhat kisebb eső, zápor, ezt követően csapadék nem valószínű. Az északkeleti szelet sokfelé kísérhetik élénk, olykor erős széllökések is.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 14 és 18 fok között valószínű. A mai orvosmeteorológiai helyzet sokaknak megterhelő lehet, a keddi hidegfront hatása ugyanis szerdán tovább fokozódhat.
