Nyári veszélyek, amelyek károsíthatják a szemünket
Legyen szó akár a napfényben tündöklő víztükör látványáról, akár a légkondicionálók hűs fuvallatáról, a nyár megannyi rejtett veszélyt tartogat szemünkre nézve. Néhány óvintézkedést betartva ugyanakkor elejét vehetjük az egészségügyi problémáknak.
Meglepő, mi árulkodhat vérnyomás problémákról
Látásélességünk vizsgálata céljából gyakran fordulunk optometristához, aki a megfelelő vizsgálatokkal hamar megtalálja és megoldást kínál az esetleges fénytörési hibákra. Kevesen tudják azonban, hogy egy szemvizsgálat nemcsak látásunkról, hanem egyéb egészségügyi problémáról is árulkodhat – gyakran például itt jelentkeznek a magas vérnyomás első jelei.
Állandóan könnyezünk? Bajt jelezhet
A könnyek nem csak arra valók, hogy legyen mivel kimutatni, ha szomorúak vagyunk. Kimossák a szemből a toxinokat és az idegen testeket, és segítenek, hogy ne száradjon ki a szemünk. Néha azonban a kelleténél többet termelünk belőlük, aminek számos oka lehet.
A látás ezért homályosodhat el hirtelen
Ha a látásunk élessége hirtelen leromlik, az nemcsak nagyon zavaró, de elég ijesztő is lehet. Ez a tünet azonban egy jelzés is: a testünk arra figyelmeztet minket, hogy valamilyen egészségügyi problémánk van – ráadásul nem is feltétlenül a szemünkkel kapcsolatban.
Tikkel a szemünk? Ez lehet az oka
Kifejezetten kellemetlen tud lenni, amikor a semmiből egyszer csak hirtelen tikkelni kezd a szemünk, akárhol is legyünk. A jó hír, hogy ezek az apró rándulások valóban olyan aprók, hogy senki sem látja őket, a rossz, hogy mi viszont nagyon is érezzük, ami igen csak kényelmetlen tud lenni. De vajon mi lehet a rángások oka, és mit tehetünk ellene?
9 dolog, amit meg kell tennünk a szemünk egészségéért
Egészségesebben táplálkozunk, többet mozgunk, leszokunk a dohányzásról - a legtöbben valószínűleg ilyen célkitűzést fogalmazunk meg magunkban év elején. Viszont kevesen hozunk olyan elhatározásokat, amelyek segítenek megőrizni a szemünk egészségét. Pedig a látószervünk az egyik legféltettebb kincsünk, igyekezzünk hát ennek megfelelően gondoskodni róla!
Valóban rontja a látást, ha a szemünkbe lóg a hajunk?
Már gyerekkorunkban is gyakran hallhattuk, hogy nem tesz jót a szemünknek, ha a szemünkbe lóg a hajunk, túl közelről olvasunk, vagy éppen a sötétben tévézünk, míg egyes feltételezések szerint a répa gyakori fogyasztásával kifejezetten javíthatjuk a látást. De vajon tényleg megállják a helyüket ezek az állítások? Dr. Gergely Róbert szemész szakorvost kérdeztük.
A fátyol-, majd a déli óráktól képződő gomolyfelhők mellett napos idő valószínű. Északkeleten, keleten fordulhat elő néhol zápor, zivatar. A délnyugati szél sokfelé megélénkül, több helyen - főként a Dunántúlon - megerősödik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 23 és 28 fok között várható. Késő estére 14 és 20 fok közé hűl le a levegő. Kedden érkezik a következő front, addig nem kell fronthatásra számítani.