Görcsoldók : Hasznos földitömjén
Hasznos földitömjén
Gyulladáscsökkentő gyógynövény

Latin neve
Pimpinella saxifraga
Népies neve
földitömjén, rákfark, bábafű, csabafű
A növény leírása
Az ernyősvirágzatúak (Umbelliferae) családjába tartozik. Utak mentén, szárazabb területeken termő, évelő növény. Apró virágai fehérek vagy rózsaszínűek. Júliustól szeptemberig nyílnak.
Hogyan gyűjtsük?
A növény gyökerét hasznosítják gyógyászati célokra.
Érdekesség
A likőriparban is hasznosítják.
Mi van benne?
A gyökérdrog illóolajat (epoxi-pszeudoizoeugenol származékokkal), cseranyagot tartalmaz.
Mire jó?
A földitömjén jól ismert gyulladásgátló, étvágyjavító, görcsoldó, vizelet- és epehajtó tulajdonságáról, de alkalmazzák nyálkaoldóként, köptetőként (felső légutak gyulladása esetén) is. Illóolajai révén (fenol-észter-epoxid) fokozza a nyálkahártyák váladéktermelését, és hígítja a váladékot, így az például könnyebben felköhöghető a légutakból.
Hogyan használjuk?
Tea: 2 dl hidegvízbe tegyünk 1 teáskanálnyi szárított földitömjént, forraljuk fel, és főzzük 3 percig, majd szűrjük le. Időnként kortyolgatva naponta 2-3 csészényit fogyasszunk belőle. Étvágytalanság, emésztési panaszok esetére javasoljuk.
Kivonat (hideg vizes): 2 teáskanálnyi szárított földitömjén-gyökeret 2 dl vízben hagyjunk állni egy éjszakán át, majd szűrjük le. Torokgyulladás esetén öblögessen vele.
Jó tudni!
A földitömjén könnyen összetéveszthető más ernyősvirágzatú növényekkel!
Ezek a gyógynövények is érdekelhetik
Medvehagyma
Vaníliapuding citromfűvel
Rántott petrezselyem levél
Kamilla, orvosi székfű
Benedekfű
Napraforgó
Gránátalma koktél
Ginzeng
Benedekfű
Kálmos, orvosi
Fekete retek mézzel
Ezerjófű, kis
Lestyán
Máriatövis
Katáng, mezei
Izsóp, közönséges
Csipkebogyó (gyepűrózsa)
Mezei iringó
Mezei iringó
Veronika, orvosi
Vasfű, közönséges
Szappanfű, orvosi
Libasült borsikafűvel
Hárs kislevelű
Fekete mustár
Fekete üröm
Zeller
Fodormenta-szósz
Bazsalikomos paradicsomsaláta sajttal
Vasfű, közönséges
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+22 °C
Minimum:
+10 °C
A napos időt fátyol- és gomolyfelhők zavarják meg, csapadék nem várható. Az északi szél estig még többfelé megélénkül. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 20 és 24 fok között alakul. Késő estére 9 és 16 fok közé hűl le a levegő. Hidegfront érkezett, de jelentős időjárásváltozást nem hozott.