Latin neve
Humulus lupulus
Népies neve
szeleginy, sörkomló, sullyogó iszalag
A növény leírása
A kenderfélék (Cannabaceae) családjába tartozó, árokpartokon, nyirkos helyeken termő kúszó, más növényekre felkapaszkodó, kétlaki növény.
Hogyan gyűjtsük?
Gyógyászati célokra a teljesen még nem érett, zöld színű termésfüzéreit (komlótoboz) használják. A terméseket és a murvalevelek belső oldalát sárga mirigyek borítják. Ezek tartalmazzák elsősorban a hatóanyagokat. A növény június-júliusban virágzik, termése pedig szeptembertől érik.
Érdekesség
A rómaiak a fiatal komlóhajtásokat főzelékzöldségként fogyasztották.
Sörgyártáshoz, kenyérsütéshez is használják.
Mi van benne?
A növény illóolajat (mircént, humulént), metilbutenolt, cseranyagokat, komló keserűanyagokat (humulont, lupulont), flavonoidokat tartalmaz.
Mire jó?
A komló bizonyítottan jó nyugtató- és altatószer, de használják étvágytalanság és gyomorpanaszok ellen, továbbá idegi eredetű hasmenés esetén is. Gyakran más növényi nyugtatókkal (macskagyökérrel) együtt alkalmazzák.
Teája többek között a változókor problémáira ajánlott.
A komlót a népi gyógyászatban emésztési panaszok kezelésére, külsőleg borogatásként fekélyek esetén alkalmazták.
Hogyan használjuk?
Tea: Forrázzunk le 2 dl forrásban lévő vízzel 2 teáskanálnyi szárított komlót, hagyjuk állni negyedórán át, majd szűrjük le. Mézzel édesíthető. Altató hatású.
Fürdő: Lenzsákba tegyünk 3 maréknyi komlót, majd tegyük a fürdővízbe.
Párna: Lenzsákba tegyünk 3 maréknyi komlót, és tegyük a párnánk alá. Illóolajai a belégzett levegővel jutnak a szervezetbe. 10 naponta cseréljük "komlópárnánk" tartalmát.
A komlófürdők és komlópárnák nyugtató hatását biztosra vehetjük.
Jó tudni!
Autóvezetés és odafigyelést, jó koncentrációs képességet igénylő tevékenység végzése előtt nem javasolt teájának fogyasztása, mert elálmosít!
A friss tobozok érintése bőrgyulladást okozhat.
Ha erre a 6 kérdésre igennel válaszolsz, nikotinfüggő vagy
Olvasd el aktuális cikkeinket!
WHO: egyre több európai gyermek kapja el a tbc-t
A 2023-as évben tíz százalékkal nőtt a gyermekkori tuberkulózisos megbetegedések száma Európában – hívta fel a figyelmet hétfőn az Egészségügyi Világszervezet (WHO), azonnali közegészségügyi intézkedéseket sürgetve a fertőzés terjedésének megakadályozása érdekében.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+17 °C
Minimum:
+7 °C
Keleten helyenként tartósan borult marad az ég, ott csak estére, késő estére szűnhet meg az eső. Másutt gomolyfelhők képződnek, amelyekből néhol záporok fordulhatnak elő. A déli, délnyugati szél időnként megélénkül. Késő este 5, 12 fok valószínű. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, a magasban zajló melegedés hatását a frontérzékenyek is megérezhetik.
