Életmód

Hajlamosak vagyunk úgy gondolni, hogy ha a nagy áttörés nem jött el 40 éves korunkig, akkor már nem érhetjük el a várva várt sikert. Összeállításunkban olyan inspiráló embereket mutatunk be, akiknek volt türelmük kivárni a hírnevet.

Két hete tart az életmódváltó programunk Sanyival, és nem túlzás kijelenteni, hogy nekem mostanra jóformán erről szól az életem. Nevezhetnénk akár életváltó programnak is, nehéz ugyanis olyan területet találni, amit még nem szabott át teljesen az új életvitelem.

A természetes melegvízű forrásokban évezredek óta szívesen fürdőznek az emberek, és a világ szinte minden táján kialakult valamilyen fürdőkultúra, vagy ahhoz hasonló. A tisztálkodáson kívül ezeknek a helyeknek ugyanis gyógyító, relaxáló hatása is van.

Évről évre kihoznak egy olyan rangsort, ahol a nemzeteket valamilyen szempont alapján összevetik. Sajnos nem csak pozitív eredményekért lehet helyet szerezni a dobogón. Szakemberek felhívták a figyelmet arra, hogy Magyarország első Európában a mozgásszervi megbetegedések tekintetében.

Csapadékos hosszú hétvégét ígér az Országos Meteorológiai Szolgálat. Előrejelzésükből pedig az is kiderül, hogy a hét végére a tél is visszatérhet.

Csütörtökön nem érvényesül fronthatás, de folytatódik a változékonyság, ez pedig a fokozottan érzékenyek körében okozhat kellemetlen tüneteket. Elsősorban a vérnyomás ingadozhat, de fejfájás is gyötörhet minket.

Bár a veganizmus alapvetően egy állatjogi mozgalom, mégsem csak az állatok profitálhatnak belőle. A növényi étrendnek tudományosan alátámasztott pozitív hatásai vannak mind az egészségünkre, mind a környezetünkre nézve.

Sajnos éppen a hosszú hétvégére esik majd vissza a hőmérséklet, vagyis búcsúznunk kell a tavaszi időtől. Eső és szél váltja ugyanis a napsütést.

Az életmódváltás eredményei nem egyik percről a másikra jelentkeznek, mégis érdemes nyomon követni a testünket érő változásokat. Lássuk, mi mindenre kell odafigyelni az első hetekben.

A hullámvasút jellegű időjárás nagy terhelést jelent az emberi szervezetnek, különösen az erre érzékenyeknek - mondta Pintér Ferenc orvosmeteorológus.

Szerdán nem várható markáns front a környezetünkben. A változékony, szeles és az átlagosnál még mindig melegebb idő továbbra is sok panaszt okozhat az arra érzékenyeknek.

Napjainkban egyre nagyobb figyelem hárul az egészséges életmódra, a fenntarthatóságra és a környezetvédelemre. Nem csoda, hogy évről évre nő a vegán életformát választók aránya, amely nem csupán a táplálkozásban hódít, hanem a testápolás terén is egyre nagyobb relevanciát nyer. Ezt felismerve fejlesztette ki a Fa legújabb, vegán termékcsaládját, az Island Vibest, mely 2018. februárjától minden drogéria és hipermarket polcain elérhetővé válik.

Szinte mindenkivel előfordult már, hogy szorongani kezdett vagy pánikba esett, amikor nyilvánosság előtt kellett szerepelnie. A szociális fóbiások számára az ilyen helyzetek gyakorlatilag kezelhetetlen stresszel járnak.

A veganizmust sokan csak egy divatdiétának gondolják, pedig sokkal több annál. Állatjogi mozgalom, életmód, amely nemcsak étrendünkben nyilvánul meg, hanem például abban is, hogy milyen kozmetikai szereket használunk. Mutatjuk, mire érdemes odafigyelni!

A sikeres fogyókúra egyik alappillére a helyesen összeállított étrend. Fontos azonban, hogy nem kell hinni az önsanyargató diéták hamis ígéreteiben, mert önmagunk éheztetésével biztosan nem fogunk célt érni.

Inkább borúsabb, szelesebb, hűvösebb idő várható a következő napokban. Többször lesz eső, az ünnepi hosszú hétvégén ismét többfelé lehetnek mínuszok is - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat előrejelzéséből.

Kedden egy mérsékelt erősségű hidegfront hatásával kell számolni, az arra érzékenyeknél a görcsös panaszok felerősödhetnek.

A vegetarianizmus és a veganizmus egyáltalán nem 21. századi hóbort, gyökereik egészen az ókori görög világig visszanyúlnak - Platón például egy vegetáriánus utópisztikus államot is megálmodott. Több ezer év után azonban úgy tűnik, most, 2018-ban jön el csak igazán a veganizmus ideje.

Egészségügyi vagy környezeti okok miatt egyre többen érdeklődnek alternatív egészségügyi betétetek iránt. Az egyik jó megoldás lehet a mosható intimbetét. A tudatosvasarlo.hu tesztje következik.

Hétfőn napközben fronthatás még nem várható, de a légköri helyzet miatt a melegfrontra érzékenyek sokfelé panaszkodhatnak tüneteik erősödésére. A migrén már az elviselhetetlenségig fokozódhat!

Időről időre újabb ételekről röppen fel a hír, hogy lassítják az öregedést. De vajon tényleg gondoskodhatunk a fiatalságunk megőrzéséről a konyhában?

Hamarosan kezdődik a kullancsszezon - hívta fel a figyelmet Szlávik János infektológus főorvos, kiemelve: ajánlott beadatni a védőoltást, mert szinte teljesen veszélytelen, és hatékony védelmet jelent.