Életmód

A legújabb kutatás jó hírrel szolgál az elfoglalt embereknek: az ajánlott heti 150 perc felé vivő minden egyes perc közepes-élénk intenzitású testmozgás a BMI és a testsúly csökkenését eredményezi.

A Stanford Egyetem munkatársainak tanulmánya azt a paradox hatást részletezi, hogy az antibiotikumok miként irtják ki a normál bélflórát, így nyitva teret a kórokozó ágensek terjedésének.

Egy nemrég készített kutatás szerint, a társunk ismerős hangja még zajos környezetben is kitűnik a többi hang közül, ezáltal segíti hallóérzékünket abban, hogy arra az egy hangra összpontosítsa minden figyelmét.

Berettyóújfalun szeptember 7-én minden az egészségmegőrzésről szól majd, 25 sátorban, több mint 50 szakember várja a Szent István térre látogatókat.

Ősszel három újabb állomásra érkezik az 5. éve futó Richter Egészségváros családi programsorozat, melyhez most a hírességek mellett Keleti Andrea táncművész is csatlakozott.

A tizenéves kezdő sofőrök, akik kedvenc dalaikat hallgatják a kocsiban, gyengébb motoros idegrendszeri funkciókkal vezetnek, mint azok, akik más zenét tesznek a lejátszóba - derül ki egy friss kutatásból.

A nevetésterápia módszeréről érdeklődött egy olvasónk Aranyosi Ervin terapeutától, aki megerősítette válaszában a nevetés gyógyító hatását.

Vizsgálat igazolja, hogy a szklerózis multiplexben (SM) szenvedők fáradtság és depresszió elleni küzdelmében a napozás sokkal hatékonyabb, mint a D-vitamin.

Harmadik alkalommal hirdetik meg a Richter Aranyanyu Díjat, amellyel egészségügyben és pedagógusként dolgozó nők munkáját ismerik el.

Amikor nekikezdtem és leírtam pár gondolatot a témában, akkor vettem észre, hogy hol többes szám első, hol pedig harmadik személyben fogalmazok, ami nem csoda, hiszen kettős identitással írom ezeket a sorokat...

Egy, a Journal of Clinical Sleep Medicine című orvosi szaklap legutóbbi számában publikált kisebb vizsgálat eredményei szerint az alvásidő hossza hatással lehet a másnapi edzésen nyújtott teljesítményre.

Egy érdekes fotópályázat kezdeményezője lett idén a Culevit Kft. Olyan pályázatot hirdet meg, ami rendhagyó, de felhívja a figyelmet egy olyan dologra, ami sajnos egyre több embert érint - a rákbetegségre, annak megelőzésére, kezelésére, a gyógyulásra.

Brit kutatók szerint nagy mennyiségű brokkoli fogyasztásával lelassítható, sőt akár megelőzhető a csont-ízületi gyulladás (oszteoarthritisz).

Az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Járványügyi Központjának (CDC) adatai szerint az idősebb, munkájuk során autót vezető sofőrök közül jóval többen halnak meg az utakon, mint a fiatalabbak közül.

Seattle-i kutatók kimutatták, hogy a szén-monoxid gáz könnyedén áthatol a gipszkarton falakon, és megmérgezi a ház lakóit.

Egy futballmeccs után a vesztes csapat drukkerei hajlamosak telített zsírsavakban és cukorban gazdag ételek után nyúlni, míg a győztes szurkolói inkább egészséges fogásokat választanak - derül ki egy friss kutatásból.

Kit lát a tükörben? Magát vagy egy idegent, aki cseppet sem hasonlít arra, aki lenni szeretne? Hogy bánik a testével? Használja vagy kihasználja? Milyen fejlett a testi intelligenciája?

Egy olasz nőt hipnózissal érzéstelenítettek bőrrákműtétje előtt.

Égő, áramütésszerű, bizsergő fájdalmat tapasztal? A hidegre és az érintésre is érzékeny? Úgy érzi, nem használ semmiféle fájdalomcsillapító? Érdemes részt vennie egy speciális szűrővizsgálaton!

A kortizol közismert stresszhormonnak számít. Most már körülbelül száz hajszál segítségével a biomarker szintje alapján az elmúlt három hónap stressz-szintjét is meg lehet határozni.

Bár a flipflop papucsok ideális nyári viseletnek számítanak, aki legközelebb ilyenben tervez a volán mögé ülni, jobb, ha kétszer is meggondolja ezt, felmérések szerint ugyanis évente 1,4 millió balesetért felelős ez a lábbeli az utakon.

A WHO több, mint 100 olyan okot tart nyilván, amelyek hozzájárulhatnak a spermaszám csökkenéséhez. Az, ha túl sokat ül egy helyben egy férfi, szintén ide vezet? Olvassa el szakértőnk blogjában!