Életmód
Alrovatok
Így végezzünk légzésgyakorlatokat
Tegyen velünk egy gyors és érdekes kísérletet: vegyen egy igazán mély levegőt, majd lassan engedje ki! Egyszeriben jobban érzi magát tőle a bőrében, igaz? Ez nem véletlen, hiszen légzésünk kifejezetten hatékony eszköz a stresszcsökkentésben, ezáltal mentális egészségünk hosszú távú megőrzésében is. Lássuk, hogyan aknázhatjuk ki legjobban a benne rejlő lehetőségeket.
Létezhet gyógyír az öregedés ellen?
Az örök élet gondolata régóta foglalkoztatja az embereket, és napjainkban is számos kutató dolgozik azon világszerte, hogy megoldást találjanak az emberi élettartam drasztikus meghosszabbítására. Szakértők szerint nem elképzelhetetlen, hogy akár a nem is olyan távoli jövőben elodázzuk halálunk időpontját mindössze napi egyetlen pirula bevételével. De vajon mi lehet a végső határ, ameddig egy ember elélhet?
Koronavírus: 2,4 millió áldozatot szedett eddig
Már több mint 109,1 millió embert fertőzött meg és 2,4 millió életet követelt világszerte az új típusú koronavírus. Közben viszont a gyógyultak száma már meghaladta a 61,38 milliót - derült ki a Johns Hopkins Egyetem és Kórház kedd délelőtti összesítéséből.
Fotók: újabb AstraZeneca-vakcinák érkeztek
A múlt héten már a 18 és 60 év közötti krónikus betegek koronavírus elleni immunizálását is megkezdték Magyarországon. Ez a veszélyeztetett csoport az oxfordi oltóanyagot kapja meg. Mutatjuk, hogyan juttatták el az újabb adagokat a kormányhivatalokhoz.
Koronavírus: már nem védekezünk olyan fegyelmezetten
Nem nyugodott meg a lakosság a szélesedő körben elérhető koronavírus-vakcina hírétől, továbbra is maradtak a maszkok és a gyakori kézmosások, ugyanakkor lazult a magyarok általános fegyelme a védekezés terén - derült ki egy friss felmérés eredményeiből.
Fogkefe, amellyel ritkábban láthatjuk a fogorvost
Hagyományos vagy elektromos? Cserélhető fejjel, kemény vagy puha sörtéjű legyen inkább? Ma már rengeteg szempont szerint választhatunk fogkefét. De melyik a jó fogkefe? Mi most kipróbáltunk egy olyan készüléket, amelyről nem kevesebbet állítunk, minthogy ez életünk eddigi legjobb választása.
Gomolyfelhős, napos idő várható. A keleti, északkeleti tájakon a gomolyok időszakosan jobban összeállhatnak és arrafelé helyenként zápor, hózápor előfordulhat. Az északnyugati szél a Sopron-Szeged vonal szélesebb sávjában egyre többfelé megélénkül, olykor megerősödik, késő délutántól azonban déliesre fordul a légmozgás, miközben gyengül is.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 5 és 10 fok között alakul. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint kedden újabb hidegfronti hatás kínozhatja az arra érzékenyeket.