Életmód

Szombaton hidegfronti hatás érvényesül, miközben a hőség is nagy terhelést ró a szervezetre.

Az elkövetkező napok során nem várható számottevő enyhülés, ma pedig a legmelegebb órákban akár a 40 fokot is elérhető a hőmérséklet. A meteorológiai szolgálat több megyére is a legmagasabb fokú hőségriasztást adta ki.

Pénteken ugyan nem érkezik front a térségünkbe, de a hőség igen megterhelő lesz. A nagy melegben állandósul az álmatlanság és a tompaság, de egyre gyakoribb és erősebb lehet a fejfájás és a migrén is.

A hét hátralevő részében végig kitart a kánikula. Mára több megyére is a legmagasabb fokú figyelmeztetést adott ki az Országos Meteorológiai Szolgálat a hőség veszélye miatt.

Csütörtökön is tovább tart a hőség, front nem érkezik. Gyakoriak lehetnek az alvásproblémák, valamint a fáradékonyság és a dekoncentráltság is.

Országos veszélyjelzést adott ki szerdára az Országos Meteorológiai Szolgálat.

Az időseket és a szívbetegeket különösen nagy terhelés éri, de az egészséges szervezettel rendelkezők is nagy igénybevételre készüljenek.

A kedd reggel több helyen is heves esőzéssel indult, és a nap további részében is számíthatunk záporra, zivatarra. Mutatjuk, hol.

Kedden tikkasztó hőség lesz, ami nagyon igénybe veszi a szervezetet. Mutatjuk, milyen tünetekre számíthatunk.

Az elkövetkező napokban embertelen hőségre készülhetünk, van, ahol 38 fokig is kúszhat a hőmérő higanyszála. Részletes előrejelzés szerdáig.

A durva kánikula miatt a szívbetegek különösen veszélyeztetettek, de még az egészségesek körében is előfordulhat rosszullét, szédülés és vérnyomáspanasz is.

Vasárnap is meleg lesz, de ellentétben a tegnapi nappal, még kevesebb légmozgás várható.

Már a szombat se lesz semmi, de vasárnaptól kánikula szabadulhat az országra akár 36 Celsius fokos csúcshőmérséklettel. A hőségben fokozódnak az alvászavarok, illetve a migrén mellett a keringési panaszok is gyakoriak lehetnek.

A szombat sok napsütést tartogat, helyenként záporral, zivatarral megszakítva, hogy aztán éjszaka átadja a helyét a vasárnap kiteljesedő zavartalan kánikulának.

A forró, fülledt idő a keringési betegségekben szenvedőket is megterheli, sokaknál jelentkezhet migrén.

Harminc fok feletti hőmérsékletre is sok napsütésre is számíthatunk a következő napokban, a hétvégén azonban nem árt, ha tartunk magunknál esernyőt.

Noha pénteken frontmentes időjárás várható, fokozódhatnak a vérnyomásos és keringési panaszok, illetve fáradtság, alvászavar is jelentkezhet az arra érzékenyek körében.

Ma és holnap is kiteljesedik a nyár, csapadékmentes, meleg idő várható.

Csütörtökön kezdetben gyenge hidegfronti hatás érvényesül, napközben viszont ez fokozatosan megszűnik. Eleinte a görcsös, majd a migrénes fejfájás lehet gyakori, emellett az arra hajlamosak keringési panaszokat és vérnyomás-ingadozást is tapasztalhatnak.

Szerdán a legtöbb napsütésre az északkeleti megyékben lehet számítani. A Dunántúlon azonban délután már záporokra, zivatarokra is készülhetünk. A hét többi munkanapján viszont – a csütörtök délelőttöt leszámítva – várhatóan nem lesz csapadék. Előrejelzés péntekig.

Bár holnap frontmentes marad az idő, a fokozottan érzékenyek körébe tartozóknál több zavaró tünet is felléphet.

A következő napok időjárását a változékonyság fogja jellemezni: kis túlzással egyik pillanatban még a napsütést élvezzük, a másikban pedig már az esernyőt vesszük elő. Részletes előrejelzés csütörtökig.