Életmód

A Michigan Állami Egyetem kutatói minden eddiginél erőteljesebb bizonyítékot találtak arra, hogy a reflexológia - az ókor óta alkalmazott speciális talpmasszázs - segíthet a rákos betegek tüneteinek enyhítésében és megkönnyíti mindennapjaikat.

Életünk legjobb döntése volt - szögezte le Marcsi, amikor letelepedtek az óbudai kiskocsma kockás abroszos asztalához. A férje vörösbort rendelt, a pincér gyorsan kihozta, majd udvariasan kérdezte, választottak-e már.

Van, akit az állatok életének tisztelete tesz vegetáriánussá, másokat egyszerűen az egészségesebb étrend keresése terel a húsmentesség felé. De valóban jót teszünk az egészségünknek a húsfélék elhagyásával?

Tüsszögés, rossz hangulat, erőtlenség. Az embert teljesen elgyengíti néha egy egyszerű megfázás is. Sokan megpróbálják egyszerűen kiheverni, de ilyenkor a gyógyulás napokig vagy még tovább is tarthat.

A leszokásra elszánt dohányosok számára szokatlan módszert javasolnak a kutatók: öblögessenek egy pohár limonádéval.

Az egyik legnagyobb kólagyártó olyan üdítőt hozott Japánban forgalomba, amelyben a cég szerint a zsír felszívódását gátló anyagok találhatók. A dietetikus kétkedik.

A haj növekedésével és "halálával" kapcsolatos biológiai háttér információk akkor kezdenek érdekelni bennünket, amikor zavar támad az erőben: ha túl sok kihullik vagy túl kevés nő...

A munkanélküliség sosem tesz jót az ember önbizalmának, ha azonban pozitív tapasztalatokkal távozik valaki előző munkahelyéről, magabiztosabb maradhat és könnyeben is találhat új állást - derült ki egy új tanulmányból.

Ha tyúkszemmel küzdünk, kedvenc lábbelik viselése komoly problémát, kellemetlen érzést okozhat. Mit tehetünk ez ellen?

Ha a merevedési zavar több alkalommal is előfordul, mielőbb keressen fel problémájával egy szakorvost, aki a személyes beszélgetés és a szükséges vizsgálatok elvégzése után javaslatot tesz az Ön számára leghatékonyabb kezelésre.

Egyenesen Új-Zélandról származik az az egyre népszerűbb terápiás módszer, mely a legelterjedtebb gerinckezelési eljárások közé tartozik. Regős Ágota mesélt a mozgásterápiára épülő tornáról.

Hasonlóan az állatokhoz, az emberek is megérezhetik a félelem vagy az undor szagát - állítja egy új tanulmány. Sőt a kutatók szerint ezek az érzelmek ragályosak is lehetnek.

Egy friss kutatás tudományos bizonyítékkal támasztja alá a közismert mondást: hamar munka ritkán jó.

Annak ellenére, hogy állítólag az egypetéjű ikrek teljes DNS-szerkezete azonos, a legújabb kutatás szerint korai fejlődésük alatt több száz genetikai változáson esnek át, ami eltérő pályára állíthatja őket.

Megjelent Az élet Édes illata című könyv, amelyben a szerző bemutatja útját a boldogulástól a boldogságig, az ideális párkapcsolatig.

Van olyan, hogy valakinek nem jön be semmiféle sport. Szerencsére létezik még jó néhány olyan tevékenység, amelynek révén megszabadulhat a fölösleges kalóriáktól. Némelyikről eszünkbe sem jutna, annyira mindennapiak.

A térdben jelentkező, fájdalmas csont-ízületi gyulladásban szenvedő felnőtteknek mozogniuk kellene a szakértő szerint. Aerobikkal, vízi- vagy erőnléti tornával műtét nélkül is csökkenhetnek a fájdalmak és javulhat a funkció.

Egy friss tanulmány szerint ha a hirdetésekben több duci modell jelenne meg, az angol nők kevésbé vágynának olyan megszállottan a vékony testalkatra.

Nem tud nemet mondani a hozzátartozóinak, gyerekének, barátoknak, de sokszor még idegeneknek sem? Pedig a saját érdeke, a saját ideje, a saját vágyai miatt olykor szükség lenne erre? Meglátja, meg lehet tanulni!

Elsőre talán túl "intellektuálisnak" tűnhet az ötlet, hogy lelki problémánk, feloldhatatlannak tűnő élethelyzetünk megoldásában egy filozófus segítségét kérjük. Idegenkedésre semmi ok, ismerjük meg ezt a nem egy szokványos életvezetési tanácsadást!

Azokkal szemben, akik középkorúként már két vagy több kardiovaszkuláris rizikófaktorral kénytelenek számolni, egészséges társaik akár 14 évvel élhetnek tovább - derült ki a Northwestern Egyetem tanulmányából.

A kutatók arra hívják fel a figyelmet, hogy csontvesztéshez vezethetnek az elhízott betegek kezelésére szolgáló gyomorműtétek.