Új eszköz segíthet a magasvérnyomás-kezelésben
A hipertónia a fejlett országokban népbetegségnek számít, évente Magyarországon kb. negyvenezren halnak meg szív- és érrendszeri megbetegedések miatt. A népesség mintegy 15 százalékának van tartósan a magas vérnyomás szempontjából határérték, azaz 140/90 Hgmm fölötti vérnyomása. Az okok között az elhízás, a mozgásszegény életmód, a dohányzás, de a genetikai hajlam is szerepet játszik. Az orvosi kezelés mellett az otthoni rendszeres vérnyomásmérés kiemelt fontosságú, ehhez nyújt segítséget a Huawei Watch D2 okosóra, amely mandzsettás vérnyomásmérő is egyben. Már nálunk is kapható végre, és kollégánk tesztelte is!
Nem kell a tavaszra várni, hogy elkerüljön a depresszió! (x)
A hosszú téli időszakban talán még nehezebb megbirkóznunk korunk legelterjedtebb civilizációs betegségével, a stresszel. A hosszan tartó stressz pedig hozzájárulhat a depresszió kialakulásához, mivel kimerítheti a szervezet stresszkezelő mechanizmusait. Éppen ezért a stressz kezelése kulcsfontosságú a depresszió megelőzésében.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
-4 °C
Minimum:
-12 °C
Északkeleten is beborul az ég. Északnyugat, nyugat felől egyre több helyen várható havazás, amelyet délnyugati, nyugati irányból egyre nagyobb területen vált ónos eső, fagyott eső, majd délnyugaton néhol eső. A havazás-ónos eső határvonala reggel nagyjából a Duna vonalának közelébe érhet. Tartósabb ónos eső a Dunántúl északnyugati, északi részein eshet! A délies szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.A minimum-hőmérséklet általában -10 és -2 fok között alakul, ennél hidegebb a keleti harmadban valószínű, ahol helyenként előfordulhatnak -20 fok körüli értékek, de hajnalra arrafelé is elkezd enyhülni az idő. Az érkező melegfront hatására az arra érzékenyek körében kellemetlen orvosmeteorológiai panaszok jelentkezhetnek.
