Életmód

Csütörtökön egy hidegfront éri el térségünket, ami sokaknál kellemetlen panaszokat idézhet elő, akárcsak a párás idő.

A kialvatlanság súlyos betegségekhez vezethet, ha nem figyelünk magunkra jobban: a szívbetegség és a depresszió pedig csak kettő ezen vészes konklúziók közül. Hogyan segíthetünk az alvászavaron megfelelő táplálkozással?

Az oszteoporózis során a csontok tömege és mésztartalma jelentősen lecsökken, ami a spontán törések kockázatának fokozódásával jár, éppen ezért idejekorán érdemes felismerni. De hogyan?

A terhesség korai szakaszában fellépő vérszegénység is állhat a gyerek későbbi autizmusának, figyelemzavarának, valamint értelmi fogyatékosságának hátterében - állítják a svéd tudósok.

Jelentősen megnövekedett a légi közlekedés okozta széndioxid-kibocsátás mértéke a világban.

Összesen 75 gyermek és 7 felnőtt került kórházba a hajdúsámsoni szalmonellafertőzés miatt.

Többnyire felhős lesz az ég a következő napokban, csak néhány órára süt ki a nap. Záporokra, zivatarokra is készüljünk.

Szerdán a frontérzékenyeket nem terheli semmilyen fronthatás, de kissé változékonyabban alakul az idő, ez pedig okozhat kellemetlen tüneteket.

Csapadékosra fordul, de egyúttal melegszik is az idő a héten. A hajnalok is melegebbek lesznek, és többfelé alakulnak 20 fok felett a maximumok.

Ha gyakorlatilag egész nap tudnánk enni, akkor könnyen lehet, hogy nem a megfelelő ételeket tesszük a tányérunkra. Az alábbi ételek mind nagyon egészségesek és igazán laktatóak is.

Kedden front ugyan nem érkezik térségünkbe, de a kellemes idő még várat magára. Lesznek tartósan borult területek, ahol a fényhiány miatt kedvetlenebbek lehetünk, és a hűvös idő is okozhat panaszokat.

Van olyan kollégánk, aki még sosem kent a reggeli szendvicsére vajat (vagy nem tud róla), de olyan is, aki gyermekkori rossz emlékei miatt próbálta messzire elkerülni a margarint - mindeddig. A szerkesztőség tagjai ugyanis kipróbálták a Flora legújabb termékét. A teszt során megfogalmazódott véleményeket most megosztjuk olvasóinkkal is.

A szívbetegségek világszinten is a vezető halálokok közé tartoznak. Még mindig sokan hiszik, hogy szívbetegek csak az idősek lehetnek, pedig egyes rizikófaktorok miatt már az 50 év alattiak is a veszélyeztetettek közé tartozhatnak.

A kávé a legnépszerűbb italok közé tartozik a világon, a legtöbb ember el sem tudja képzelni a napját a reggeli kávéja nélkül. Pozitív (és negatív) egészségügyi hatásairól is számos cikket olvashattunk, de mi mindenre lehet még használni?

Sokan azzal rontják el a diétájukat, hogy a pillanat hevében hoznak egészségtelenebb döntéseket. Hogy ezt elkerüljük, érdemes magunknak főzni és csomagolni az ételeket - ehhez adunk most egy kis segítséget néhány konkrét tipp és jó tanács formájában.

Az óvodában népszerűtlen gyerekek gyakrabban betegszenek meg - állítja egy frissen publikált norvég tanulmány.

A szárazföldre és az óceánra egyaránt kiterjedő intézkedésekre lenne szükség ahhoz, hogy megfékezhessük a korallzátonyok pusztulását. Ebben kulcsszerepe van többek között a megújuló energiaforrásokra való átállásnak is.

Bár elsőre hihetetlennek tűnhet, a klímaváltozásnak van jó oldala is, méghozzá az, hogy egyre zöldebb a Föld. A növekvő szén-dioxid-mennyiség hatására ugyanis a fák gyorsabban és magasabbra nőnek. Hiába van azonban a több növénynek nagyobb szénelnyelő képessége, csak egy kisebb részét képesek megfogni a szén-dioxid-többletnek.

Bár jelenleg több nő és gyermek marad életben, mint valaha, még mindig 11 másodpercenként meghal egy terhes nő vagy egy újszülött a világon - derül ki az Egyesült Nemzetek Szervezetének Gyermekalapja (UNICEF) és az Egészségügyi Világszervezet (WHO) közös jelentéséből.

A globális gazdaság minden ágazatában megvan a lehetőség arra, hogy 2030-ig a felére csökkenjen az üvegházhatású gázkibocsátás - véli egy nemzetközi kutatócsoport.

A klímaváltozás miatt az áradások veszélye is megnő az észak-európai partvidékeken - közölte egy nemzetközi kutatócsoport.

Vasárnap nem érkezik fölénk front. Az erőteljes nappali felmelegedés és a megerősödő szél fokozza a fejfájósok panaszait.