Humánmeteo: fejfájós lesz a kedd (2019.09.23.)

Kedden front ugyan nem érkezik térségünkbe, de a kellemes idő még várat magára. Lesznek tartósan borult területek, ahol a fényhiány miatt kedvetlenebbek lehetünk, és a hűvös idő is okozhat panaszokat.

Kedden nem várható számottevő fronthatás, de az átlagosnál néhány fokkal hűvösebb időben az érzékenyebbek panaszai felerősödhetnek - írja a Meteo Klinika . Az érintettek fejfájást, enyhébb izomgörcsöket tapasztalhatnak, rajtuk kívül pedig a kopásos jellegű ízületi bántalmakkal élők fájdalmai is fokozódhatnak. A sajgó végtagokat ajánlott reggel és napközben is többször átmozgatni, és az ízületesek lehetőleg kerüljék a mostani időszakban a vörös húsok fogyasztását. Jó hír, hogy az alvászavarok többeknél mérséklődnek, végre pihenhet egy kicsit a kimerült szervezet. Sokfelé okozhat a fényhiány lehangoltságot, kedvetlenséget, ezért a munkahelyen is gyengébben teljesíthetünk.

A nedves, hűvös idő miatt sokaknál jelentkezhet fejfájás. Fotó: iStock
A nedves, hűvös idő miatt sokaknál jelentkezhet fejfájás. Fotó: iStock

Hűvös időre számíthatunk

Fontos, hogy rétegesen öltözködjünk a napokban is, hiszen könnyen megfázhatunk, különösen a hajnali órákban. A hűvösebb, borongósabb tájakon napközben is alacsony marad a hő- és komfortérzet. A fejfájás gyakorisága még nem mérséklődik, így az érzékenyebbek továbbra is nehéz időszakra készüljenek. Az allergiásoknak továbbra is mérsékeltek maradnak a tüneteik.

A közlekedők még reggel helyenként nedves, csúszós útszakaszokra, vízátfolyásokra számítsanak, amik miatt megnövekszik a féktáv, nehezebb irányítani a gépjárművet. Vezessünk lassabban és tartsunk nagyobb követési távolságot!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Tökmag vagy mandula: melyik az egészségesebb? – Az egyikben kétszer több a magnézium
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +6 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult lesz az ég, de átmeneti vékonyodások, szakadozások főleg keleten, északkeleten lehetnek a felhőzetben. Elszórtan továbbra is előfordulhat csepergés, kis mennyiségű eső. Az északi, északkeleti szelet a Nyugat-Dunántúlon és északkeleten időnként élénk, erős lökések kísérik.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 4 és 8 fok között alakul, de a szélvédett, kevésbé felhős északkeleti tájakon pár fokkal hidegebb is lehet. A hét elején nem várható fronthatás, ebben a tekintetben kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!
kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!