Humánmeteo: fejfájós lesz a kedd (2019.09.23.)

Kedden front ugyan nem érkezik térségünkbe, de a kellemes idő még várat magára. Lesznek tartósan borult területek, ahol a fényhiány miatt kedvetlenebbek lehetünk, és a hűvös idő is okozhat panaszokat.

Kedden nem várható számottevő fronthatás, de az átlagosnál néhány fokkal hűvösebb időben az érzékenyebbek panaszai felerősödhetnek - írja a Meteo Klinika . Az érintettek fejfájást, enyhébb izomgörcsöket tapasztalhatnak, rajtuk kívül pedig a kopásos jellegű ízületi bántalmakkal élők fájdalmai is fokozódhatnak. A sajgó végtagokat ajánlott reggel és napközben is többször átmozgatni, és az ízületesek lehetőleg kerüljék a mostani időszakban a vörös húsok fogyasztását. Jó hír, hogy az alvászavarok többeknél mérséklődnek, végre pihenhet egy kicsit a kimerült szervezet. Sokfelé okozhat a fényhiány lehangoltságot, kedvetlenséget, ezért a munkahelyen is gyengébben teljesíthetünk.

A nedves, hűvös idő miatt sokaknál jelentkezhet fejfájás. Fotó: iStock
A nedves, hűvös idő miatt sokaknál jelentkezhet fejfájás. Fotó: iStock

Hűvös időre számíthatunk

Fontos, hogy rétegesen öltözködjünk a napokban is, hiszen könnyen megfázhatunk, különösen a hajnali órákban. A hűvösebb, borongósabb tájakon napközben is alacsony marad a hő- és komfortérzet. A fejfájás gyakorisága még nem mérséklődik, így az érzékenyebbek továbbra is nehéz időszakra készüljenek. Az allergiásoknak továbbra is mérsékeltek maradnak a tüneteik.

A közlekedők még reggel helyenként nedves, csúszós útszakaszokra, vízátfolyásokra számítsanak, amik miatt megnövekszik a féktáv, nehezebb irányítani a gépjárművet. Vezessünk lassabban és tartsunk nagyobb követési távolságot!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

banán
Nem hinnénk, de ezt teszi a banán a szervezetünkkel
gyógyteák
Ezt idd este, hogy jó legyen a vércukrod – Dietetikus ajánlásával
áfonya
Nem hinnénk, de ezt teszi az áfonya a szervezetünkkel
A rák rejtett csatlósa: egy vitamin segíti a tumorsejtek túlélését
cékla hatásai
Nem hinnénk, de ezt teszi a cékla a szervezetünkkel
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +20 °C
Minimum: +8 °C

Többnyire erősen felhős idő valószínű átmeneti felszakadozásokkal, majd délutántól egyre nagyobb területen szakadozik, vékonyodik a felhőzet. Néhol kisebb zápor előfordulhat. A keleti, délkeleti szél mérsékelt marad. A csúcshőmérséklet általában 19 és 23 fok között várható, de a legtovább borult tájakon ennél pár fokkal hidegebb is lehet.Késő estére 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. A hét eleji változékony, bolondos áprilisi időjárás után ma is folytatódik a frontokkal terhelt, ingadozó orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: milyen a normális menstruáció? – Felismernéd a gyanús tüneteket? A menstruációs ciklus sokféle egészségügyi problémára felhívhatja a figyelmet. Ismered azokat a tüneteket, amelyekkel érdemes nőgyógyászhoz fordulni? Tedd próbára tudásod kvízünkben!
kvíz
Kvíz: a kék szem növeli a melanoma rizikóját. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! A melanoma a bőrrák legagresszívabb típusa, amelynek kialakulásában számos kockázati tényező közrejátszhat. Mennyire ismered ezeket? Tedd próbára magad kvízünkben!