Életmód

Ha végre rávettük magunkat a rendszeres testmozgásra, de valami miatt mégis abbahagyjuk, az sajnos nem gyakorol túl jó hatást a szervezetünkre. Éppen ezért a legjobb, hogy ha kihagyásra is kényszerülünk, olyan hamar újrakezdjük az edzést, amilyen hamar csak lehet.

Évente átlagosan mintegy 4 kilogramm pörkölt kávét fogyasztanak el fejenként az európai emberek, mondhatjuk tehát, hogy a népszerű élénkítő szerves részét képezi mindennapjainknak az öreg kontinensen. Lássuk, mit érdemes tudni egészségügyi szempontból erről a kesernyés aromájú italról.

Mivel takarítsunk, ha természetesebb tisztítószereket tartalmazó anyagokkal szeretnénk tisztaságot varázsolni lakásunkban? Alábbi válogatásunkból kiderül!

Számos olyan használati tárgy van, amellyel nap mint nap érintkezünk, és amelyekhez rajtunk kívül naponta akár több száz ember hozzáér. Lássuk tehát, mely dolgok használata után ajánlott egy alapos kézfertőtlenítés.

Hiába véd a bőrrák ellen, a naptejek és-olajok több hatóanyaga is beszivárog a bőrön keresztül a véráramba - derítették ki amerikai tudósok. Arról egyelőre nincsenek információk, hogy bekerülés után van-e bármiféle káros hatásuk az emberi szervezetre.

Erősen felhős vagy borult lesz az ég, és összességében országszerte számíthatunk esőre, mert nyugat felől csapadékzóna vonul át hazánk felett.

Egy ideje már idehaza is elérhetők különféle orvosi kannabiszból készült termékek. A következőkben személyes beszámolókon keresztül mutatjuk be a CBD-tartalmú kenderolaj egészségre gyakorolt hatásait.

Piackutatások szerint egyre több üzletben keresnek súlyozott takarókat, amelyek állítólag elősegíthetik a könnyebb elalvást és a nyugodtabb pihenést. De vajon mi igaz ebből?

Napsütéses, gomolyfelhős idő lesz, 15-20 fokos hőmérséklettel. Azért nem kizárt, hogy néhol élénk a szél fújjon, vagy essen csapadék. Csütörtökön azonban borús, esős idő valószínű.

Kettősfront miatt csütörtökön lehangoltság, kedvetlenség, fejfájás és vérnyomás-ingadozás jelentkezhet. Jót tesz, ha sok vizet iszunk, illetve zöldséget és gyümölcsöt eszünk!

Sok helyen olvashatunk a visszeresség megelőzéséről, de mi van azokkal, akiknél már kialakult? A viszér nemcsak egészségügyi, de - leginkább a nőknél - esztétikai probléma is. Tippjeinkkel mindkét esetben segítünk.

A franciák sok tejjel, az olaszok krémesen, a spanyolok és az oroszok édesen, az osztrákok tejszínhabbal szeretik a kávét. De hogyan isszuk mi magyarok?

A házi készítésű szépségápolási termékek nagyon népszerűek manapság. Egyre többen keresnek ugyanis környezetbarát megoldásokat, amelyek nem tartalmaznak mesterséges összetevőket sem. Viszont attól, hogy valami természetes, még nem biztos, hogy egészséges is.

A mozgásukban korlátozottak járását segítő "okosnadrágot" mutatott be a Zürichi Alkalmazott Tudományok Egyeteme (ZHAW). A prototípus segítheti például az agyvérzésen átesett és mozgásukban korlátozott pácienseket abban, hogy hétköznapjaikban továbbra is képesek legyenek közlekedni - akár egyedül is.

Eltűnhet a világörökségi helyszíneken lévő gleccserek jelentős része a század végéig. Ez jelentősen befolyásolná az ivóvízforrások hozzáférhetőségét, a tengerszint emelkedését és az időjárás alakulását is.

Az olasz orvosok új elmélete szerint izomsorvadás okozhatta Leonardo da Vinci jobb kezének lebénulását.

A következő napokban is marad a felhős, borús idős. A hőmérséklet lassú emelkedése várható.

Szerdán nem érkezik időjárási front térségünkbe, azonban a nagy napi hőingás sokunk szervezetét megviseli.

A hagyományos orvosi gyakorlatban a visszereket kezelését megpróbálták elodázni amennyire csak lehetett, mert az orvosok tartottak az invazív beavatkozások szövődményeitől, kockázataitól. Ez a helyzet azonban mára jelentősen megváltozott.

Munka közben, a napi mókuskerékben hajszolódva azt gondoljuk: ha időnk lenne pihenni, az már tényleg nem okozna gondot, mire is fordítsuk. Pedig egyáltalán nem biztos, hogy jól gazdálkodunk a szabadságunkkal.

Vannak olyan állapotok és munkakörök, amelyeknél a kötelező oltások mellett mindenképp indokolt a pluszvédelem. Megnéztük, melyek ezek.

A megfelelően hatékony, egészségi állapotunkhoz, életkorunkhoz és életmódunkhoz leginkább illeszkedő fogamzásgátló módszer megtalálása nem mindig egyszerű feladat. A különböző tabletták szedése vagy eszközök használata minden esetben alapos megfontolást igényel, különösképpen akkor, ha hosszú távon gondolkodunk.