Életmód

Mindenki szereti, ha optimista emberek veszik körül, hiszen hozzáállásuk lelkesítően, felemelően hathat, és segíthet könnyebben túllendülni a nehézségeken. A pozitivitást is túlzásba lehet azonban vinni. Hogyan ismerjük fel, hogy valaki ebbe a hibába esett?

Szombaton még frontmentes, de egyre inkább kellemetlen, lehangoló lesz az idő. Aluszékonyak és akár stresszesek is lehetünk.

A gyomorégés, a gyomorfájás, a reflux, a túlzott savtermelés, a görcsölés, vagy a máj- és epebántalmak, akár mind annak jelei lehetnek, hogy emésztésünkkel valami nincs rendben. A gyógynövények alkalmazása szelíd gyógymód lehet a probléma kezelésében.

Télen a hipotermia, avagy a kihűlés veszélye is megnő. Milyen tünetei vannak az állapotnak, és hogyan segíthetünk a bajbajutottnak?

Pénteken nem érkezik időjárási front a térségünkbe, így az előző napokhoz képest sokat javul a frontérzékenyek helyzete.

A méz nem csak akkor jön jól, ha édesíteni akarunk valamit, vagy megfájdul a torunk és köhögünk. Ez a finomság jóval sokoldalúbb.

Tévhit, hogy kutyaharapást szőrével kellene gyógyítani, nem az alkoholtartalmú italok segítenek a macskajajon. Mutatjuk, mit érdemes olyankor fogyasztani.

Nincs túl jó hírünk: jobbára borongós, esős idő lesz ma és holnap is, vagyis - legalábbis ebből a szempontból - szomorkásan zárul az év. Olvasson tovább a részletekért!

Csütörtökön kettősfronti hatás érvényesül térségünkben, csak estétől kezd nyugat felől csökkenni ennek intenzitása. Rosszullét, fejfájás jelentkezhet.

Német tudósok arra figyelmeztetnek, hogy egészségünk érdekében inkább ne használjunk műanyag eszközöket főzésnél.

A nap nagy részében enyhén felhős, napos idő várható. A délutáni, esti órákban viszont már egyre több helyen eredhet el az eső.

Szerdán változékony, de többnyire fényszegény, párás és csapadékos időjárásra számíthatunk. Az érzékenyebbek a kettős front hatásitól szenvedhetnek.

Felhős, esős napok elé nézünk, az ország bizonyos részein havas eső is előfordulhat. A hőmérséklet viszont egyre magasabb lesz, kedden akár 14 fokot is mérhetünk.

Kedden nem kell frontra számítani, napközben azonban hűvös lesz, így fokozott a megfázásveszély, és a hőérzet is alacsonyan alakul. Mindemellett erős fejfájás is jelentkezhet.

Hétfőn kezdetben borongós idő lesz, csapadék is várható - de nyugat felől átmenetileg elkezd javulni a helyzet. A megterhelő időben sokan tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Duplájára emelkedhet a hőmérséklet a maihoz képest hétfőre.

Vasárnap a nap második felétől kettősfronti hatás érvénysül, emellett hajnalban helyenként ismét nagyon mélyre süllyed a hőmérő higanyszála.

Évente 70 órával többet fordítanak szabadidős tevékenységeikre a férfiak, a nők viszont tudatosabban megtervezik a munkán kívüli óráikat.

Vannak édesanyák, akik úgy élik meg a szülést, mintha egyik napról a másikra éveket öregedtek volna. Nos, egy nemrégiben megjelent tanulmány szerint az, hogy valaki hányszor szült, hatással lehet a testének öregedési folyamataira is.

A koronavírus-pandémia okozta stressz ellen is hatásos fegyver lehet idén a szakértő szerint, ha az ünnep közeledtével engedünk a karácsonyi filmek csábításának. Bármennyire is egyszerűek és kiszámíthatóak ugyanis ezek a történetek, nem szabad alábecsülnünk a jelentőségüket.

Az ősemberek úgy küzdöttek meg a hideg telekkel, hogy anyagcseréjüket lelassítva hónapokig aludtak.

Az év hidegebb szakaszába érve mind aktuálisabbá válik otthonunk hőmérsékletének szabályozása. Bár a témát hajlamosak vagyunk lazán kezelni, egy-egy átgondolt döntés sokat dobhat a komfortérzetünkön.