A Jó Alvás
Az alvászavarok és a szív egészsége – ezért lehet veszélyes, ha nem alszol jól
Az alvás minősége nem csupán a nappali közérzetünkre van hatással, hanem a szív- és érrendszer egészségére is. A tartós alvászavarok összefüggésbe hozhatók a magas vérnyomással, a szívritmuszavarokkal és a különféle szívbetegségek fokozott kockázatával.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+38 °C
Minimum:
+20 °C
Napos idő várható általában kevés gomolyfelhővel, de az Északi-középhegyég térségében és a középső országrészben néhol magasabbra törhetnek a gomolyfelhők, melyekből néhol zápor, esetleg zivatar kialakulhat. A légmozgás helyenként megélénkül, a zivatarokat átmenetileg erős, viharos széllökések is kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 36 és 40 fok között alakul. Késő estére általában 25 és 31 fok közé szelídül a forróság. Fronthatás továbbra sem érvényesül, de a tartós hőség jelentős orvosmeteorológiai megterhelést ró a szervezetre.
