Fogyókúra

Kérdések - válaszok

Miért gyakoribb nőknél az epekő?

Kétszer annyi nő szenved epekőtől, mint férfi, amiért nagy valószínűséggel a női nemi hormonok felelősek. Az ösztrogén az epesavak és a koleszterin arányát kedvezőtlenül befolyásolja. Minden híreszteléssel ellentétben azonban a fogamzásgátló tablettá...

30 éves refluxos nő vagyok. Az utolsó tükrözésen azt mondta az orvos, hogy még gyulladásban van a nyelőcsövem. Szeretnék...

Gyakorlatilag semmilyen étel, ital nem tilos a fogyókúra szempontjából. Kevés szénhidrát, édesség, mindenből ehet, de kb. csak a felét annak, amit eddig fogyasztott. A fogyasztószerek nem ajánlottak.

Hogyan lehetne lefogyni kevés idő alatt legalább 30 kilót?

A gyors fogyástól csak meghízni lehet. A drasztikus táplálékmegvonás miatt a szervezet védekezik, ami jelentős hízással jár. Az egész életre szóló életmódváltás a megoldás (edzés+diéta), ami hosszútávon heti fél-1 kilogrammos fogyást jelent.

Videók

Gyógyszerek

Cikkek fogyókúra témában