Youtube

2012. május 24., csütörtök

Gyenge hidegfront, +12-+28 °C,5-11 óra
Hírlevelek
Regisztráció

Fókuszban

Egészség és gasztronómia

Egészség és gasztronómia

Legfrissebb cikkünk a témában

Shake, turmix vagy smoothie - melyik a nyerő?

Shake, turmix vagy smoothie - melyik a nyerő?

Hangzatos kifejezések, melyekkel nap mint nap találkozhatunk, finomak, táplálóak, de vajon mi a különbség közöttük?

Merjük átalakítani életünket, étkezésünket!

Egész életünket egy rendszer szerint éljük, melyet mi állítunk fel saját magunknak. Ezt a rendszert nagyban szokásaink határozzák meg, melyek egy részét régről hozzuk magunkkal, másokat pedig az idő múlásával alakítunk ki.

Megjelent: 2012.05.22.

Nyugibogyó helyett

Mi is a stressz? Amikor úgy élünk, ahogy nem akarunk. Azonban van egy fegyver, amit ha jól használunk, akkor a bennünket ért negatív hatásokat is sokkal jobban fogjuk viselni. Ez a megfelelő táplálkozás.

Megjelent: 2012.05.22.

Mit egyen a gyermek, ha sportol?

A gyerekeknek számos egészségi előnye származik abból, ha fizikailag aktívak. Mindazonáltal, a gyermek- és serdülőkor alatti gyors növekedési időszak során figyelembe kell venni, hogy tápanyag-szükségletük eltérhet a felnőttekétől.

Megjelent: 2012.05.22.

Hogyan táplálkozzunk a nagy melegben?

Nyáron többféle zöldség-gyümölcs terem, aktívabb életet élünk, gyakrabban mozdulunk ki otthonról. Fontos tudni azonban, hogy a szénhidrát fajtájának tudatos megválasztásával sokat tehetünk testsúlyunk megőrzéséért.

Megjelent: 2012.05.21.

Pogácsa így is készülhet

A pogácsáról leginkább a kerek, sós sütemény jut eszünkbe, holott a gasztronómiában sok étel megkapta már ezt az elnevezést.

Megjelent: 2012.05.21.

Ezért reggelizzen együtt a család

Egy tökéletes naphoz a reggeli szolgáltatja az energiát és a tápanyagokat. A rendszeres reggelizés kapcsolatban áll a megfelelő tápanyagbevitellel és segíthet az egészséges testtömeg fenntartásában.

Megjelent: 2012.05.21.

Turmixok és fagylaltok: házilag, egészségesen

A nyári bőséges zöldség- és gyümölcskínálatból könnyedén készíthetünk magunknak egészséges üdítőitalokat, turmixokat és fagylaltokat. Mivel az érett termés természetes cukrokban gazdag, így nem is kell különösebb édesítőszert adnunk hozzá.

Megjelent: 2012.05.20.

Töltsük dán hangulatban a hétvégét!

Az elmúlt napokban tapasztalt hűvös, szeles, szürke idő nem éppen a tavaszra emlékeztet. Ahelyett, hogy a napsütésben lubickolnánk a szabadban, visszahúzódunk otthonunk melegébe, és kérdő szemekkel nézünk ki az ablakon: vajon mikor lesz már vége ennek?

Megjelent: 2012.05.18.

Főzzünk spárgalevest!

Még javában tart a spárgaszezon, és bár korábban ajánlottunk már ízletes spárgaételeket, lássuk az egyik talán legnépszerűbb és legegyszerűbb fogást, a spárgalevest.

Megjelent: 2012.05.18.

Reggelizzünk rántottát!

Ha valaki tojást eszik reggelire, megelőzheti azokat a kellemetlen délelőtti éhségrohamokat. Egy új kutatás azt mutatta, hogy azok, akik rántottát ettek reggelire, kevésbé érezték éhesnek magukat, mint azok, akik müzlivel indították a napot.

Megjelent: 2012.05.18.

Szponzorált hirdetések

     
     

Humánmeteorológia

A humánmeteorológiai
információk szolgáltatója: Meteo Klinika
Fronthatás: Gyenge hidegfront
Maximum:
+23, +28 °C
Minimum:
+12, +17 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt több órára kisüt a nap, észak felől azonban egy hidegfront szakadozott felhőzete már érinti az országot.

részletes adatok és előrejelzés

Gyógyszerkereső

gyógyszerhatóanyag